چرا جنین در طول شب لگد می زند؟

یکی از هیجان های دوست داشتنی برای مادران در دوران بارداری اولین لگد زدن و تکان خوردن جنین در شکم است.

 جنين از هفته هفتم يا هشتم شروع به تكان خوردن مي كند و در سونوگرافي این موضوع قابل مشاهده است.

البته آن دسته از مادراني كه قبلاً  بارداری را تجربه کرده اند این تکان های کوچک را بهتر از سایرین متوجه می شوند.

آنا تومی مادران نیز در احساس کردن این تکان ها موثر است.

زنان لاغر تكان ها را راحت تر از زنان چاق حس مي كنند.

میزان این تكان ها در ابتدا بسیار كم و فاصله آنها زياد است و حتی ممكن است در حد چند تكان در روز باشد.

ولي در سه ماهه دوم ضربات شديد تر و بيشتر مي شوند.

البته باید دقت کنید که مدل تكان خوردن همه جنين ها يكسان نيست  و مادران در این زمینه تجارب متفاوتی دارند.

گاهی جنین از خیلی پیش تر حرکات خود را شروع کرده اما شما متوجه آن نشده اید.

اما  اگر خوش شانس باشید و  در حین سونوگرافی جنین شما بیدار باشد در آنصورت حرکت های او را خواهید دید.

جنب و جوش جنین در هفته هفتم بارداری و هفته هشتم بارداری شروع می شود.

در هفته نهم بارداری، جنین می تواند سکسکه کند و انگشتان ظریف و کوچکش را حرکت دهد.

همچنین او میتواند در این مرحله بمکد و بلع داشته باشد.

در هفته دوازدهم بارداری او شروع به خمیازه کشیدن می کند.

در هفته چهاردهم بارداری او شروع به حرکت دادن چشم ها می کند.

در هفته پانزدهم بارداری، او انگشت شصت خود را می مکد و اگر سونوگرافی انجام دهید و در آن لحظه انگشت خود را بمکد مشخص میکند که کودک شما دست چپ است یا دست راست.

بعد از گذر از این هفته های بارداری، حرک جنین قوت می گیرد طوری که شما این حرکات را احساس کنید.

در ابتدا جنین حرکات آرامی داد مانند یک لرزش یا حرکت سراسیمه، ترکیدن حباب آب ، یا یک حرکت موجی، گهگاهی شما حس می کنید که گاز یا هوا در داخل شکمتان حرکت کرده است.

گاهی در یک زمان 20 دقیقه او هیچ حرکتی ندارد و گاهی این مدت زمان به 50 دقیقه تا 75 دقیقه هم ممکن است برسد.

گاهی هم شما اینگونه احساس می کنید زیرا قادر نیستید که تمام حرکت جنین را بشمارید و حس کنید.

آیا حرکت و لگد زدن در طول شب عادی و بدون مشکل است؟

تحقیقات نشان داده است که بعضی از نوزادان شب خیز هستند و به همین دلیل در طول شب، فعال ترند.

اگر جنین با چیزی تحریک شده باشد، متوجه لگدهای شدید او خواهید شد این می تواند به دلیل کابوس، ناراحتی یا کمبود فضا باشد.

پزشکان معتقدند که هرچه جنین بزرگتر می شود، از محیط اطرافش آگاه تر می شود و شروع می کند تا هم از لحاظ فیزیکی و هم روانپزشکی خود را به نوزاد تازه متولد شده، شبیه کند.

جنینی که در طول شب حرکت می کند، وضعیت او خطرناک محسوب نمی شود.

لگد زدن جنین در طول شب 

حرکات جنین در طول شب می تواند به دلیل عدم فعالیت شما باشد.

هنگام روز حرکات شما می تواند اثری مشابه اثر حرکت های گهواره برایخواباندن نوزاد داشته باشد.

عدم فعالیت شما حس تغییر را به جنین القا می کند .

روانپزشکی امروز، تخمین می زند که نوزاد می تواند به دلیل شام یا اسنکی که نصفه شب خورده اید هوشیار باشد و به اطراف حرکت کند.

تحقیقی دیگر که توسط همین موسسه انجام شده است، معتقد است که جنین 7 ماهه واکنش های مثبت خود را آغاز می کند و با شنیدن صدای مادر آرام می شود.

 جنینی که در طول شب لگد می زند به خودی خود، خطرناک نیست ولی اگر شب ها لگد می زند و این موضوع با مسائل دیگری مانند خارج شدن خون از هر قسمتی از بدن مادر، تنگی نفس یا درد سینه همراه است، با پزشک مشورت کنید.

جنینی که در طول شب خیلی لگد می زند یا حرکات شدید دارد، خیلی باعث ناراحتی مادر می شود.

در ادامه چند راه حل موثر برای آرام کردن جنین پیشنهاد داده ایم که انجام آنها میتواند تاثیر گذار باشد.

برای او آواز بخوانید:

به جای پخش موسیقی، خودتان برای او آواز بخوانید.

صدای مادر به آرام شدن جنین کمک می کند.

به همین دلیل خواندن لالایی، کودک را آرام می کند و به خواب می رود.

تقلید روتین شبانه در طول روز:

انجام فعالیت های شبانه در طول روز به جنین کمک می کند تا محیط اطرافش را بشناسد و به حرکات کم در طول شب عادت می کند.

تلویزیون تماشا کنید، دراز بکشید و کتاب بخوانید.

حرکات نشسته حتی برای مدت زمان کوتاه، به جنین می آموزد تا به سکون نیز عادت کند.

 او را در نظر بگیرید:

چند ساعت در روز را صرف در نظر گرفتن و مشاهده جنین کنید.

فعالیت روزانه آنها می تواند به شما کمک کند تا رفتارشان را متوجه شوید.

ممکن است از میزان حرکات آنها متعجب شوید. جنین در حال حرکت، جنینی سالم است.

اگر نوزاد شما در طول شب حرکت می کند، نشانه وجود خطر نیست.

بیشتر نوزادان به یک اندازه در طول روز حرکت می کنند.

اگر نوزادی در طول روز حرکت نمی کند، ولی شب ها حرکت می کند، جای نگرانی نیست.

ممکن است به این دلیل باشد که او شب خیز است.

با متخصص اطفال مشورت کنید و نگرانی های خود را با او درمیان بگذارید تا خیالتان راحت شود.

آزمایشات خود را انجام دهید و به نصیحت های دکتر گوش کنید.

به یاد داشته باشید که شما باید آرام بمانید، زیرا جنین متوجه دلشوره شما می شود و این باعث ناراحتیش می شود.