بسیاری از زنان در دوران بارداری هنگام انتخاب نوع زایمان خود دچار نگرانی هستند. آن ها از روند زایمان و درد زایمان طبیعی واهمه دارند و به همین خاطر گزینه سزارین را انتخاب می کنند.
ممکن است شما هم این سوال برایتان ایجاد شده که آیا زایمان طبیعی ترسناک و خطرناک است؟
کیدمام در این مقاله به سوال شما پاسخ می دهد.
ترس های مادران باردار از زایمان طبیعی
واهمه از درد زایمان از مهم ترین علت های امتناع زنان از زایمان طبیعی در کشور ماست.
علاوه بر آن باورهای نادرست درباره روند زایمان نیز باعث تمایل آنها به سزارین شده است اما زایمان طبیعی برخلاف تصور این خانم ها، سخت تر از عمل سزارین نیست.
شاید اگر مادران باردار بدانند خطرهای سزارین برای جنین 3 برابر زایمان طبیعی است، باعث شود زایمان طبیعی را انتخاب کنند.
در اینجا به برخی ترس ها و باورهای اشتباه در مورد زایمان طبیعی می پردازیم.
ترس اول: درد زایمان طبیعی
باید پذیرفت در هر صورت زایمان روندی دردناک است.
البته ابتدا فاصله دردها زیاد است و مادر به اندازه کافی فرصت استراحت بین آنها را پیدا می کند.
از زمانی که فاصله بروز دردها کمتر می شود تا زمان تولد نوزاد، چند ساعت بیشتر طول نمی کشد و درد زایمان هم غیرقابل تحمل نیست.
توصیه پزشک:
اگر مادر در مورد زایمان و روند آن اطلاعات کافی داشته باشد، تحمل درد برایش بسیار راحت تر خواهد شد.
یکی از کارهایی که بیشتر خانم ها هنگام فارغ شدن انجام می دهند، فریادزدن است در حالی که این کار فقط باعث تلف شدن انرژی شان می شود.
بهترین کار، تنفس عمیق و زورزدن با آغاز دردهای زایمان است.
حتی امروزه خانم ها می توانند با مشاوره با پزشکشان زایمان طبیعی بدون درد را انتخاب کنند.
کاملا واضح است که زایمان طبیعی با درد همراه است پس نباید این موضوع را کتمان کرد.
نکته مهم اینجاست که مادر بداند این درد لحظه ای است و با تولد فرزندش هیچ نشانه ای از آن باقی نخواهد ماند.
ترس دوم: مسؤولیت
خیلی از زنان باردار می گویند قدرت کافی ندارم، ضعیف هستم و فکر نمی کنم بتوانم زایمان راحتی داشته باشم به همین دلیل ترجیح می دهم سزارین کنم.
توصیه پزشک:
این ترس کاملا طبیعی است و در بیشتر زنان دیده می شود ولی با تولد فرزند، اعتماد به نفس مادر بالا می رود و این مشکل را فراموش خواهد کرد.
پای صحبت ها و درددل های مادر یا اطرافیانی که زایمان طبیعی داشته اند، بنشینید و در مورد سختی این کار از آنها سوال کنید.
بعد سری به خانم هایی بزنید که به تازگی سزارین کرده اند و ببینید کدام یک از زایمان خود راضی ترند.
ترس سوم: اگر نتوانم …
اگر نتوانم به اندازه کافی تلاش کنم، اگر فرزندم نچرخد، اگر مشکل لگنی داشته باشم و…
توصیه پزشک:
دلیل اینکه خیلی از زنان به انجام سزارین تمایل دارند، این است که فکر می کنند زایمان طبیعی خطرناک است.
متخصص زنان حین زایمان وضعیت جنین را لحظه به لحظه کاملا بررسی می کند .
در صورتی که کوچک ترین مشکلی مشاهده کند، برای نجات جان مادر و جنین عمل سزارین را پیشنهاد می دهد.
دلیل سختی زایمان طبیعی به خصوص در دوران ما، ورزش نکردن کافی خانم ها و ضعیف بودن عضلاتشان است.
این ترس به خصوص برای کسانی که تا به حال زایمان نداشته اند، طبیعی است اما در خانم هایی که برای دومین بار زایمان می کنند، این ترس فقط زمانی به وجود می آید که زایمان اولشان زایمان سختی بوده باشد.
باید به متخصص زنان اطمینان کافی داشت و پذیرفت اگر عدم پیشرفت روند زایمان دلیل پاتولوژیک داشته باشد، پزشک تصمیم درستی خواهد گرفت.
ترس چهارم: آسیب هنگام زایمان طبیعی
گاهی برخی زنان فکر می کنند فشار ناشی از زایمان طبیعی و عبور جنین از کانال زایمان ممکن است به ان ها آسیب برساند.
توصیه پزشک:
زایمان روندی کاملا طبیعی است و عبور از کانال زایمان به هیچ وجه برای جنین خطرناک نیست.
هنگام زایمان ماما وضعیت جنین را مدام بررسی می کند
وی با مشاهده هرگونه احتمال خطر موضوع را به متخصص زنان اطلاع می دهد تا اقدام های لازم انجام شود.
مادر باید مطمئن باشد که زایمان طبیعی برای جنین بسیار سالم تر و کم خطرتر از سزارین است.
قبل از زایمان می توان به کمک سونوگرافی از سالم بودن جنین مطمئن شد .
اما نکته مهم این است که خانم باردار به پزشک اطمینان کامل داشته باشد و در جریان زایمان خود را به او بسپارد.
اگر خانمی به شدت از مرگ جنین یا مرگ خود حین زایمان هراس دارد، باید با یک روانشناس یا روان پزشک مشاوره کند و علت ترس خود را بیابد و آن را از بین ببرد.
ترس پنجم: زایمان زودرس
بعضی از مادران باردار از دردهای کاذب زایمان می ترسند و گمان می کنند ممکن است زمان زایمان زودتر از موعد فرارسد و کسی نباشد که به آنها کمک کند.
توصیه پزشک:
اگر خانم در مورد دردهای زایمانی اطلاعات کافی داشته باشد، می تواند آن را از دردهای کاذب تشخیص دهد.
احتمال زایمان زودرس جز در موارد خاص بسیار پایین است .
آمار نشان می دهد دوسوم زنان قبل از زمان موعد زایمان به بیمارستان مراجعه می کنند تا بستری شوند.
روند زایمان طولانی است و با آغاز دردها فورا اتفاق نمی افتد.
خونسردی خود را حفظ کنید و با آغاز درد با اورژانس تماس بگیرید تا شما را به بیمارستان برساند.
منبع: سلامت نیوز