افسردگی زایمان

استرس در واقع واکنش و پاسخ بدن شما نسبت به تغییرات است. استرس شیردهی نیز یک پاسخ طبیعی بدن شما نسبت به ورود فرزند دلبندتان در زندگی شما است. بطور کلی دو نوع استرس وجود دارد: استرس خوب و استرس بد. استرس خوب یا فشار روانی مثبت، در واقع خوب و سالم است. اما استرس […]