بهترین حالت خواب برای بارداری

اگر شما عادت کرده اید که در هنگام استراحت کردن به پشت خود بخوابید این حالت از خوابیدن تا سه ماهه اول بارداری ایمن است و خطری را متوجه شما و جنین نمی کند. اما هرچه زمان بارداری پیشرفت کند و رحم بزرگ تر و سنگین تر شود، ممکن است شما دیگر هنگام خواب راحت […]