شیر مادر بهترین و ایمن ترین روش طبیعی برای تغذیه نوزاد است.
شیردهی مادر فواید فراوانی دارد و این فواید صرفا به کودک محدود نمی شود و حتی مادر نیز از مزایای آن استفاده خواهد کرد.
این ماده بینظیر و خارق العاده بطور رایگان از سوی خداوند در اختیار تمامی مادران قرار داده شده است.
در این مطلب کیدمام فواید بیشمار تغذیه با شیر مادر برای نوزادان را برای شما بیان خواهیم کرد.
مزایای تغذیه با شیر مادر برای کودک چیست؟
شیر مادر بیش از 100 فایده از طولانی مدت و کوتاه مدت برای نوزاد به همراه خواهد داشت.
این شیر تاثیر چشمگیری در رشد شناختی و رشد مغزی یک نوزاد دارد که کیدمام در زیر به چند مورد مهم آن اشاره خواهیم کرد.
ضریب هوشی بهتر
تحقیقات نشان داده است نوزادانی که به جای شیر خشک از شیر مادر شیر استفاده می کنند، بهره هوشی (IQ) بالاتری نسبت به سایر کودکان دارند و با رسیدن به سن مدرسه در تست های ضریب هوشی نمره بیشتری کسب خواهند کرد.
همچنین بین طول زمان شیردهی مادر و ضریب هوشی رابطه خاصی وجود دارد.
کودکانی که تا اواخر دوره نوزادی و کودک نوپایی (تا 2 سال) از شیر مادران استفاده می کنند، ضریب هوشی بالاتری دارند.
اندازه مناسب مغز بخاطر مصرف شیر مادر
با بزرگ شدن کودک، مغز او نیز متناسب با بدن رشد خواهد کرد. تغذیه با شیر مادر به شما اطمینان می دهد که مغز کودک با سرعت مناسب و اندازه مناسب با سن او رشد خواهد کرد.
نورون های سالم تر
نوزادانی که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند، تراکم و چگالی بیشتری از بافت ماده سفید در مغز دارند.
ماده سفید شامل سلولهای عصبی طولانی تر است که به هماهنگی قسمتهای مغز کمک می کند. بنابراین ماده سفید در تعیین کیفیت فرایند تفکر و عملکردهای شناختی نقش اساسی ایفا می کند.
شیرخوارانی که با این شیر تغذیه می شوند، به اندازه 30٪ ماده سفید بیشتری نسبت به شیرخوارانی که فقط با شیرخشک تغذیه می شوند، دارند.
سرعت بخشیدن به رشد مغز در نوزادان نارس
شیر مادر رشد مغز در نوزادان را نارس تسریع می کند، بنابراین اطمینان می دهد که آنها با هیچ تاخیری در رشد شناختی روبرو نمی شوند. آنها همچنین بعدها کمتر در زندگی دچار اختلالات روانی می شوند.
کاهش احتمال ابتلا به ADHD (بیش فعالی)
اختلال بیش فعالی – کمبود توجه یا ADHD یک وضعیت روانی است که باعث ایجاد مشکلات رفتاری می شود.
این بیماری درمانی ندارد و باید تا آخر عمر از طریق دارو درمان شود. نوزادانی که به طور انحصاری تا شش ماه اول زندگی خود از شیر مادر تغذیه می شوند احتمال کمتری دارد که به ADHD مبتلا شوند.
مشخص نیست که شیر مادر چگونه از بروز ADHD محافظت می کند، اما این می تواند به دلیل فواید کلی شناختی شیر باشد.
مزایای ایمونولوژیک (ایمنی شناختی)
تغذیه با شیر مادر مزایای ایمونولوژیکی بی شماری از قبیل تقویت سیستم ایمنی کودک در برابر عوامل بیماری زا را دارد.
محافظت در برابر بیماری های عمومی
شیر مادر حاوی چندین آنتی بادی از جمله آنتی بادی هایی است که کودک را در برابر بیماری های عمومی مانند سرماخوردگی ایمن نگه می دارد.
به عنوان مثال اگر مادر از سرماخوردگی رنج می برد، به طور خودکار ایمنی بدن خود را از طریق شیر به کودک خود منتقل می کند.
تغذیه با شیر مادر، کودک را در برابر عفونتهای باکتریایی مانند مننژیت باکتریایی و پنومونی محافظت می کند.
محافظت از برخی بیماریهای ویروسی شدید
شیر مادر در برابر ویروس هایی نظیر ویروس سنسیشیال تنفسی (syncytial syncytial) یا به اختصار RSV و واریسلا زوستر محافظت می کند، که ویروس دومی باعث ایجاد آبله مرغان و زونا می شود.
کارشناسان خاطرنشان می کنند اگر یک مادر مبتلا به آبله مرغان شده باشد، به طور خودکار ایمنی ویروسی را به کودک خود منتقل می کند.
این یک مصونیت منفعل است، که ممکن است نتواند محافظت کامل را تضمین کند، اما هنوز هم بطور چشمگیری احتمال ابتلای کودک به بیماری را کاهش می دهد.
شیر مادر تحریک رشد باکتریهای سالم روده را شدت می بخشد
روده های کوچک حاوی باکتری های پروبیوتیکی هستند که از همان بدو تولد در نوزادان وجود دارد.
با این حال، تعداد باکتری ها در نوزادان کم است. قندها و چربیهای مخصوص شیر مادر باعث تکثیر این باکتریهای “خوب و مفید” می شوند.
تعداد باکتریهای سالم روده ای از باکتری های تهاجمی مانند اشریشیا محافظت می کند.
حساسیت کمتری و بیماریهای خود ایمنی
یک شیرخوار که در معرض واکنش آلرژیک قرار دارد، نسبت به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند، دارای تعداد واکنش های آلرژیک کمتری هستند.
ایمونوگلوبولین های موجود در شیر مادر سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت میکند تا بتواند به خوبی یک پاتوژن را از یک پروتئین بی ضرر تشخیص دهد.
در نتیجه نوزاد کمتر در معرض بیماری های آلرژیک مانند آسم قرار می گیرد.
همچنین خطر ابتلا به سایر بیماریهای خود ایمنی مانند بیماری کرون را کاهش می دهد.
خطر ابتلا به بیماری ایدز، لوسمی و دیابت را کاهش می دهد
نوزادان شیرخوار کمتر دچار سندرم مرگ ناگهانی نوزادان، سرطان هایی مانند لوسمی و دیابت نوع 1 و 2 می شوند.
علاوه بر مغز و سیستم ایمنی، بدن کودک نیز از مزایای خوب شیر مادر بهره می برد.
احتمال ابتلا به چاقی کمتر در اثر مصرف شیر مادر
به گفته متخصصین احتمال ابتلای نوزادان شیرخوار به چاقی، در زمان نوپایی و حتی بعداً در زندگی بزرگسالی، به نسبت کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند کمتر می باشد.
همچنین این بدان معنا است که حفظ وزن سالم نه تنها در حال حاضر بلکه در آینده نیز برای نوزاد آسان تر خواهد بود.
به رشد و پیشرفت به موقع کمک می کند
نوزادان شیرخوار از نظر رشد جسمی عملکرد بهتری دارند و در مقایسه با نوزادانی که فقط با شیر خشک تغذیه می شوند، تمام نقاط عطف خود را به موقع پشت سر خواهند گذاشت.
همچنین بخوانید: نکات طلایی جلوگیری از گاز گرفتن نوزاد هنگام شیر خوردن
رشد بهتر و مشکلات کمتر دندانها بخاطر شیر مادر
کودکانی که با شیر مادران تغذیه می شوند، دندانهای شیری آنها سریعتر رشد کرده و با عوارض کمتری مواجه خواهند شد.
تغذیه مستقیم از شیر مادران احتمال پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.
قندهای موجود در شیر مادر برخلاف قندهای موجود در شیر خشک به دندانهای کودک آسیب نخواهند رساند.
در این مطلب کیدمام مزایای فوق العاده این نعمت خداوند را برای نوزادان دلبند شما بازگو کردیم.
در صورتی که بنا به هر دلیلی امکان تغذیه کودک با شیر مادر نبود نگران نباشید. پیشنهاد میکنیم مطلب شیر خشک مناسب نوزاد را مطالعه کنید.
امیدواریم شادابی و سلامتی همراه همیشگی کودکان شما باشد.