حالت خوابیدن دوران بارداری

سوالی بسیاری از خانم هایی که به تازگی باردار شده اند این است که آیا خوابیدن روی شکم در دوران بارداری بی خطر است؟ اگر تا قبل از بارداری عادت داشتید که روی شکم بخوابید، ممکن است در دوران بارداری در آن وضعیت احساس راحتی نکنید. همچنین با رشد شکم و جنین، خوابیدن به دلیل […]

اگر شما عادت کرده اید که در هنگام استراحت کردن به پشت خود بخوابید این حالت از خوابیدن تا سه ماهه اول بارداری ایمن است و خطری را متوجه شما و جنین نمی کند. اما هرچه زمان بارداری پیشرفت کند و رحم بزرگ تر و سنگین تر شود، ممکن است شما دیگر هنگام خواب راحت