اگر شما هم درگیر این موضوع هستید و می خواهید دلایل این رفتار کودک را بدانید تا انتها با کیدمام همراه باشید:

با بزرگ تر شدن نوزاد و رشد دندان ها و افزایش قدرت و توان طفل، ترس و نگرانی درمورد گاز گرفتن کودک در هنگام شیردهی می تواند شدت بگیرد.

مطمئنا وجود این نگرانی کاملا طبیعی هست و هیچ مادری را برای این موضوع نمی توان سرزنش کرد.

هیچ مادری دوست ندارد در چنین بخش ظریفی از بدن در لحظه ای که توقع آن را ندارد توسط کودکش گاز گرفته شود.

شاید شما هم به عنوان یک مادر از شنیدن اینکه نوزاد تنها زمانی میتواند گاز بگیرد که در حال خوردن شیر نیست شگفت زده شوید.

در حقیقت کودک در هر وقفه بین تغذیه از سینه مادر این امکان را پیدا می کند تا سینه شما را گاز بگیرد.

در صورتی که شما دیگر نگران گاز گرفتن کودک نباشید می توانید با آرامش خاطر به کودک دلبندتان شیر دهید.

او هم مطمئنا از این موضوع حس بهتری دریافت خواهد کرد.

در ادامه چهار دلیلی که باعث می شود نوزاد هنگام خوردن شیر سینه شما را گاز بگیرد بررسی شده است.

دانستن این 4 نکته به شما کمک می کند تا راه هایی برای جلوگیری از گاز گرفتن نوزاد پیدا کنید.

1. کودک شما در حال دندان درآوردن است

دندان درآوردن نوزاد بعد از تولد شروع شده و این موضوع باعث تورم لثه و تحریک و درد آن میشود.

اگر کودک شما در حال دندان درآوردن هست بدانید که بیشتر از اینکه مشتاق به خوردن شیر شما باشد دنبال راهکاری به جهت تسکین درد خود است.

حلقه لاستیکی مخصوص گاز گرفتن کودک یا دادن بستنی یخی از شیر می تواند این درد را در کودک شما کاهش دهد.

همچنین بخوانید: روش تسکین درد نوزاد هنگام دندان درآوردن

2. کودک شما بی حوصله است

در بسیاری از اوقات، گاز گرفتن کودک هنگام شیر خوردن به دلیل محیط اطراف خسته کننده ای هست که باعث میشود حواس کودک پرت شود.

هنگامی که کودک بی حوصله باشد مخصوصا در زمانی که ساعت زیادی بیدار بوده باشد و یا هنگامی که ناراحتی او بخاطر گرسنگی نباشد احتمال گاز گرفتن بیشتر می شود.

توصیه می گردد درصورت امکان سعی کنید کودک در اتاق و یا محیطی آرام و در آغوش شما هنگام شیر خوردن خوابانده شود.

می توانید جهت آرامش بیشتر در یک گهواره و با تکان های آرام او را به خواب بسپارید.

3. کودک شما به دنبال جلب توجه است

هر چه نوزاد بزرگ تر شود تمایل دارد که بیشتر از قبل مورد توجه قرار گیرد.

در صورتی که طفل شما احساس کند که به اندازه کافی مورد توجه شما نیست در این هنگام اقدام به گاز گرفتن سینه شما می نماید.

سعی کنید در هنگام شیردهی به کودک، با او تماس چشمی برقرار کرده و طفل توجه و نگاه شما را کامل درک نماید.

هنگام شیر خوردن نوزاد، زبان او روی دندان ها و لثه پایین خود قرار می گیرد تا شیر از سینه شما جاری شود و او بتواند میل نماید.

نوزادان بازیگوش اغلب هنگام پایان شیر خوردن زبانش را عقب کشیده که این نشان دهنده اتمام مکیدن او است.

توجه به هوشیاری کودک هنگام شیرخوردن و قطع کردن شیر دهی به او به محض سیر شدن کودک  می تواند از گاز گرفتن احتمالی جلوگیری کند.

4. کودک شما شیر بیشتری می خواهد (گاز گرفتن)

گاهی اوقات هنگامی که نوزاد شیر کافی را از سینه شما دریافت نکند با گاز گرفتن سعی در مکیدن بیشتر شیر از سینه شما است.

عواملی از قبیل قاعدگی، بارداری، اختلالات هورمونی، بعضی از داروها و یا مکمل های غذایی و … باعث کاهش شیر شما می گردد.

لذا باید به یاد داشته باشید کودک شما باید میزان شیر کافی را متناسب با رشد خود دریافت نماید.

جلوگیری از گاز گرفتن

اگر بنا به هر دلیل کودک شما هنگام شیر خوردن گاز میگیرد، بسیاری از مادران باتجربه و یا مشاورین و متخصصین تغذیه توصیه می کنند که در آن لحظه کودک را از سینه جدا کنید و شیردهی را در آن لحظه متوقف کنید.

می توانید با آرامش به او چیزی شبیه “مامانی گاز نگیر” بگویید.

اگر کودک شما هنوز گرسنه و یا علاقمند به شیر خوردن است می توانید شیردهی را بعد از چند دقیقه از سر بگیرید.

همچنین در صورتی که کودک شما به خوبی شیر میل می نماید از او تشکر کنید.

با تکرار شیوه فوق بعد از مدتی کودک شما در می یابد که نباید هنگام شیر خوردن گاز بگیرد و این موضوع باعث توقف شیردهی می شود.

حال در صورتی که نوزاد سینه شما را هنگام شیر خوردن گاز گرفت، سعی کنید سینه خود را یکباره عقب نکشید زیرا اینکار باعث زخم شدن و آسیب آن ناحیه می شود.

می توانید انگشت خود را بین دندان یا لثه کودک قرار دهید تا گاز گرفتن و مکیدن شیر را متوقف کند سپس به راحتی او را از سینه جدا کنید.

همچنین می توانید کودک را کمی نزدیک تر به سینه خود بچسبانید تا او دهان خود را برای نفس کشیدن باز کند و سپس طفل را از سینه جدا کنید.

گاز گرفتن سینه مادر معمولاً یک حالت موقتی در نوزاد است و کودکان به سرعت یاد می گیرند که دیگر اینکار را انجام ندهند.

شما هم میتوانید با امتحان کردن راهکارهای فوق به راحتی این موضوع را مدیریت نمایید.

اما اگر این موضوع ادامه دار بود و یا باعث ایجاد زخم و درد های غیر متعارف گردید حتما با پزشک خود مشورت کنید.

برگرفته شده از: medela

این مقاله بطور اختصاصی توسط کیدمام ترجمه شده است.

اینستاگرام کیدمام

The post نکات طلایی جلوگیری از گاز گرفتن نوزاد هنگام شیر خوردن appeared first on کیدمام.

از نظر طب قدیم ایران، طبع كنجد گرم است. كنجد بسیار مغذی است و در اكثر كشورهای فقیر به عنوان جانشین گوشت و شیر بكار می‌رود. 

خواص کنجد عبارتند از:

تامین کننده کلسیم بدن، تامین اسید فولیک، تامین آهن و روی برای رفع خستگی، درمان کم خونی، ضد التهاب، آنتی اکسیدان، کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب، تامین ویتامین‌های مورد نیاز، چاق شدن، بهبود سوخت و ساز بدن، پیشگیری از پوکی استخوان و استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها است.

همچنین استفاده از کنجد و روغن کنجد به کاهش خطر سکته قلبی، پیشگیری از سرطان و درمان یبوست کمک می‌کند و برای افزایش توان جنسی در مردان مؤثر است.

از طرفی مصرف کنجد در بارداری با تامین نیاز بدن مادر و جنین به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی به رشد و سلامت جنین کمک شایانی خواهد کرد.

تحقیقات انجام شده توسط کارشناسان، اثر مثبت روغن کنجد بر تکامل دستگاه عصبی نوزدان را که به دلیل وجود اسیدهای چرب موجود در کنجد است، نشان می‌دهد.

 خواص کنجد در بارداری

The post کنجد را از سه ماه دوم بارداری بخورید appeared first on کیدمام.