<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>مادر - کیدمام</title>
	<atom:link href="https://kidmam.ir/tag/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kidmam.ir/tag/مادر/</link>
	<description>دنیای جامع مادر ، کودک و خانواده</description>
	<lastBuildDate>Thu, 20 Feb 2020 14:05:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://kidmam.ir/wp-content/uploads/2019/08/kidmam1-152-100x100.png</url>
	<title>مادر - کیدمام</title>
	<link>https://kidmam.ir/tag/مادر/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>آموزش ساخت عروسک نمدی</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d9%86%d9%85%d8%af%db%8c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2019 15:55:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[کودک من]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش ساخت عروسک]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب بازی]]></category>
		<category><![CDATA[عروسک]]></category>
		<category><![CDATA[عروسک نمدی]]></category>
		<category><![CDATA[کودک]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[نمد]]></category>
		<category><![CDATA[هنر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58646</guid>

					<description><![CDATA[<p>مامانای عزیز تا به حال عروسک ساختید؟ ما امروز برای شما یک کارآموزشی هیجان انگیز داریم. ما در کیدمام میخواهیم به شما نشان دهیم با امکانات کم و هزینه خیلی محدود  چگونه یک عروسک نمدی ورقه ای درست کنید . این عروسک خیلی زیباست. آماده اید یه دونه پرنسس زیبا برای کوک دلبندتان درست کنید؟ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d9%86%d9%85%d8%af%db%8c/">آموزش ساخت عروسک نمدی</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">مامانای عزیز تا به حال عروسک ساختید؟</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">ما امروز برای شما یک کارآموزشی هیجان انگیز داریم.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">ما در <a href="https://kidmam.ir///">کیدمام</a> میخواهیم به شما نشان دهیم با امکانات کم و هزینه خیلی محدود  چگونه یک عروسک نمدی ورقه ای درست کنید .</p>
<p style="text-align: justify;">این عروسک خیلی زیباست.</p>
<p style="text-align: justify;">آماده اید یه دونه پرنسس زیبا برای کوک دلبندتان درست کنید؟</p>
<h2 style="padding: 0px; margin: 25px 0px 10px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; font-weight: normal; line-height: normal; font-family: IRANSans; font-size: 18px; color: #333333; text-align: justify;"><strong style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box;"> برای ساختن عروسک نمدی ورقه ایی به این وسایل نیاز خواهید داشت</strong></h2>
<ul style="padding: 0px; margin: 0px 15px 20px 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">نمد صنعتی :رنگ پوست ،رنگ مو و سفید</li>
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">پنبه (مقدار کم)</li>
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">نخ تا ر و پود برای حاشیه دوزی.نخ های با رنگ های هماهنگ</li>
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">پارچه یا الیاف های اضافی</li>
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">اتو برای چسپاندن و پرس کردن</li>
<li style="padding: 0px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; list-style: disc outside none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">مداد شمعی روغنی و گوش پاک کن</li>
</ul>
<figure id="attachment_2127" class="wp-caption aligncenter" style="padding: 0px; margin-bottom: 5px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 18px; font-style: italic; max-width: 550px; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"></figure>
<p style="text-align: justify;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-58647 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/2-min-11.png" alt="عروسک نمدی" width="550" height="406" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">با چاپ کردن الگو روی نمد شروع کنید.سپس قسمت بدن، مو و لباس زیر را قیچی کنید.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">موها و لباس زیر را به بدن بدوزید.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">چشم ها را با یک ماژیک دایمی بکشید یا با یک نخ تیره آن را بدوزید</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">.روش مورد علاقه ی من برای ایجاد گونه هایی گلگون این است که پرز های آخر گوش پاک کن را به رنگ قرمز مداد شمعی روغنی آغشته کنم و سپس به آرامی کمی رنگ به جای گونه ها بکشم.</p>
<figure id="attachment_2128" class="wp-caption aligncenter" style="padding: 0px; margin-bottom: 5px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 18px; font-style: italic; max-width: 561px; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"></figure>
<p style="text-align: justify;"><img decoding="async" class="size-full wp-image-58648 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/3-min-11.png" alt="عروسک نمدی" width="561" height="442" /></p>
<h3 style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"><span style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #ff0000;"><strong style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">عروسک نمدی :</strong></span></h3>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"><span style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #ff0000;"><strong style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box;"> </strong></span>قسمت بدن را به یک تکه نمد کامل و قیچی نشده بدوزید .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">این کار دوخت در اطراف را راحتتر میکند.یک دوخت دیگر که میتوانیم همانند این انجام دهیم این است که سوزن خود را درون نمد نگه داریم و و نخ حاشیه را به اندازه ای بلند کنیم .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">این کار به پشت لباس کمک میکند .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">ردیف های دوخت خود را با شکل های عجیب و غریب و نامتناسب اطراف تطبیق دهید.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">مطمین باشید یک سوراخ کوچک برای چسپاندن به جای بگذارید.</p>
<p style="text-align: justify;"><img decoding="async" class="size-full wp-image-58649 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/4-min-11.png" alt="عروسک نمدی" width="484" height="534" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">در مرحله ی بعد پنبه را روی برآمدگی ها و درز ها فشار دهید .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">من متوجه شده ام که ته میل های بافندگی برای این کار عالی است .</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-58650 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/5-min-11.png" alt="عروسک نمدی" width="494" height="488" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">سوراخ را بدوزید و ببندید .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">کار اصلاح لبه های عروسک شما تمام شده است .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">من روبان های کوچکی را به عروسکم وصل کردم .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">شما میتوانید برای اینکه لباس عروسک شما شکل های متفاوتی داشته باشد ،از روبان های متفاوت استفاده کنید.من انها را با چسپ حرارتی چسباندم.</p>
<figure id="attachment_2131" class="wp-caption aligncenter" style="padding: 0px; margin-bottom: 5px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 18px; font-style: italic; max-width: 494px; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"></figure>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-58651 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/6-min-9.png" alt="عروسک نمدی" width="405" height="481" /></p>
<h3 style="text-align: justify;"></h3>
<h3 style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"><b style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box;">الگوی عروسک نمدی : </b></h3>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">برای درست کردن لباس عروسک بامزه ی خود ،قسمت عقب پارچه را با اتو آستر بزنید .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">الگوی لباس را پشت کاغذ ترسیم کنید و آن را قیچی کنید .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">سپس کاغذ را بردارید و لباس را به نمد اتو پرس کنید .</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-58652 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/7-min-8.png" alt="عروسک نمدی" width="425" height="550" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">من حاشیه را لبه دوزی کردم .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">این کار حتما لازم نیست اما باعث میشود که لباس بامزه تر شود .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">و همچنین اضافه کاری هایی که انجام میدهید (جیب ،یقه،حاشیه دوزی،دکمه)باعث میشود لباس جلوه ی بهتری داشته باشد.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">وقتی دوخت تمام شد حاشیه های اضافی نمد را از لبه ی کار جدا کنید .</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-58653 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/8-min-9.png" alt="عروسک نمدی" width="564" height="384" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">نوار ولکرو نیز یکی از گزینه ها میتواند باشد .</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">این کار باعث میشود که لباس به عروسک بهتر بچسپد.من والکرو را با چسپ حرارتی وصل کردم به خاطر همین کوک ها در اطراف عروسک معلوم نمیشوند.</p>
<figure id="attachment_2133" class="wp-caption aligncenter" style="padding: 0px; margin-bottom: 5px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 18px; font-style: italic; max-width: 553px; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;"></figure>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-58654 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/09/9-min-8.png" alt="عروسک نمدی" width="553" height="387" /></p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">بفرمایید این هم از کار شما.اکنون شما میدانید که چگونه یک عروسک نمدی کوچک بسازید.</p>
<p style="margin-bottom: 20px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: IRANSans; font-size: 16px; text-align: justify;">این کار یکی از سرگرم کننده ترین مهارت ها و کارهایی بود که در طول این مدت انجام داده بودم . ظرفیت و گنجایش زیادی برای این نوع خلاقیت ها وجود دارد.</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d9%86%d9%85%d8%af%db%8c/">آموزش ساخت عروسک نمدی</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>آیا دوست دارید نوزاد شما هم تپل باشه؟</title>
		<link>https://kidmam.ir/%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2019 05:31:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[از بدو تولد تا دو سالگی]]></category>
		<category><![CDATA[افزایش وزن نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[تپل]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[شیر مادر]]></category>
		<category><![CDATA[شیرمادر]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[متخصص کودک]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد تپل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58661</guid>

					<description><![CDATA[<p>خیلی از مادران دوست دارند کودکشان تپل شود.آن ها فکر می کنند چاقی کودک دلیل سلامت آنهاست وبه همین دلیل دنبال راه های افزش وزن نوزاد هستند. در این مقاله شما می توانید تپل شدن کودک به صورت کاملا طبیعی، در سریعترین زمان را بیاموزید. بهترین مواد غذایی برای چاقی کودکان کودک احتیاج به مواد غذایی [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/">آیا دوست دارید نوزاد شما هم تپل باشه؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">خیلی از مادران دوست دارند کودکشان تپل شود.آن ها فکر می کنند چاقی کودک دلیل سلامت آنهاست وبه همین دلیل دنبال راه های افزش وزن نوزاد هستند.</p>
<p style="text-align: justify;">در این مقاله شما می توانید تپل شدن کودک به صورت کاملا طبیعی، در سریعترین زمان را بیاموزید.</p>
<h2 style="text-align: justify;">بهترین مواد غذایی برای چاقی کودکان</h2>
<ul style="text-align: justify;">
<li dir="rtl">کودک احتیاج به مواد غذایی دارد که علاوه بر کمک به وزن گیری مناسب ، برای او مقوی و مغذی هم باشد .</li>
<li dir="rtl">اگر نگران کمبود وزن فرزند خود هستید، با غذاهایی که کالری بالا دارند و مغذی هستند می توا نید وزن بچه ر ا افزایش دهید .</li>
<li dir="rtl">اگر میخواهید کودک شما تپل تر شود باید به کودک خود غذاهای چاق کننده بدهید.</li>
<li dir="rtl">در واقع غذاهای مقوی چاق کننده هستند اما چگونه غذای مصرفی کودک را مقوی کنیم؟</li>
<li dir="rtl">منظور از مقوی کردن غذای کودک این است که انرژی کودک بیشتر شود.</li>
<li dir="rtl">بخصوص کودکانی که دچار اختلال رشد شده اند باید انرژی بیشتری به بدنشان برسد.</li>
<li dir="rtl">برای اینکه انرژی غذای کودک بیشتر شود بر اساس سن کودک در هر زمان می توان به غذای او موادی اضافه نمود .</li>
<li dir="rtl">منظور از مغذی کردن، اضافه نمودن موادی است که علاوه بر انرژی، پروتئین، ویتامینها و املاح غذایی کودک را بیشتر میکند.</li>
</ul>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید:</strong></h3>
<ul style="text-align: justify;">
<li dir="rtl">در حد امکان مقداری گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:گوشت مرغ، ماهی، گوسفند و گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید.</li>
<li dir="rtl">حبوباتی مثل نخود، لوبیا، عدس، ماش منبع خوبی از پروتئین هستند.</li>
<li dir="rtl">با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید.</li>
<li dir="rtl">افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند.</li>
<li dir="rtl">برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود).</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="lazy loaded aligncenter" src="https://i1.delgarm.com//images/news/a766/1398/04/04/1561436649_Q0qM6.jpg" alt="چاقی" width="600" height="338" data-src="https://i1.delgarm.com//images/news/a766/1398/04/04/1561436649_Q0qM6.jpg" data-was-processed="true" /></p>
<h3 style="text-align: justify;">برای افزایش ویتامینها و املاح غذای کودک از چه غذاهایی می توان استفاده کرد ؟</h3>
<ul style="text-align: justify;">
<li>سبزیجات منابع غنی از ویتامینها هستند.</li>
<li>استفاده از سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، جعفری، شبت و گشنیز و &#8230; در داخل سوپ و سایر غذاهایی که به کودک داده می شود ویتامینها و برخی از املاح مورد نیاز برای رشد کودک مثل آهن را تأمین میکند (فراموش نکنید در زیر یکسال به کودک نباید اسفناج داد) .</li>
<li><strong>سبزیجات زرد و نارنجی رنگ مثل</strong> :کدو حلوایی، هویج و گوجه فرنگی دارای ویتامین A هستند و استفاده از این سبزیجات در غذای کودک به تأمین ویتامین A مورد نیاز برای رشد کودک کمک میکند.</li>
<li>برای کودکان از 9 ماهگی تا 1 سالگی یک زرده کامل تخم مرغ، یک روز در میان و از 2 سالگی به بعد براساس میل کودک 6-5 تخم مرغ در هفته مجاز است.</li>
<li>اگر مادری به کودک شیرخوارش از روی علاقه و محبت ، بیش از حد شیر بدهد ، تعداد سلولهای چربی بدن او بیش از حد طبیعی ساخته می شود و چاق خواهد شد.</li>
<li>اگر کودکی در ماه های اول تولد خود زیاد گریه کند و مادر برای آرام کردن او دائما به او شیر بدهد ، کودک به خوردن زیاد از حد شیر عادت خواهد کرد و چاق خواهد شد.</li>
<li>مادر غذای سفت و پرکالری را زود شروع کند و به کودک بیش از حد بدهد، معده ی کودک به تدریج مقدار بیشتری از مواد غذایی را طلب می کند تا ارضا شود و سبب افزایش وزن و چاقی او می گردد.</li>
</ul>
<h2 style="text-align: justify;">فواید شیر مادر برای نوزاد و چاقی کودک</h2>
<ol style="text-align: justify;">
<li>شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد.</li>
<li>شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند.</li>
<li>شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، آب و اسید آمینه می باشد.</li>
<li>شیر مادر ضد بیماری می باشد، زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود.</li>
<li>شیر مادر از نوزاد در برابر پنومونی (ذات الریه)، مسمومیت غذایی، برونشیت، عفونت های میکروبی، آنفلوآنزا، عفونت گوش، آلرژی، جوش، اسهال و سرخجه محافظت می کند.</li>
<li>شیر مادر دارای حداقل 100 جزء می باشد که در شیرخشک یافت نمی شود.</li>
<li>مکیدن سینه مادر به رشد فک نوزاد کمک می کند و کودکی که دارای فک محکمی باشد، دندان های سالمی خواهد داشت.</li>
<li>شیر مادر دارای فواید روانشناسی نیز می باشد به این ترتیب که کودک به مادر وابسته می شود.</li>
<li>در زمان تولد، نوزاد 30 تا 38 سانتی متری خود را می بیند و این فاصله ای است که بین صورت مادر و نوزاد وجود دارد.</li>
<li>از طرف دیگر نوزاد از گرمی سینه مادر خود لذت می برد و بیشتر شیر می خورد.</li>
<li>
<h4>کودکانی که از شیر مادر خورده اند، تا سن 15 سالگی کمتر دچار دیابت نوع یک، بیماری MS، بیماری قلبی و سرطان می شوند.</h4>
</li>
<li>کودکان شیر مادر خوار مشکلات روانشناختی، رفتاری و یادگیری کمتری دارند.</li>
<li>شیر مادر بهترین غذای نوزاد است.</li>
<li>شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد.</li>
<li>شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند.</li>
<li>شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند.</li>
<li>این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون).</li>
<li>شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از زایمان را کم کند.</li>
<li>تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماری ها و مرگ و میر ها را کاهش می دهد.</li>
<li>شیر مادر دارای اسید چربی است که به رشد مغز نوزاد کمک می کند.</li>
<li>نوزادان شیر مادرخوار اضافه وزن نمی یابند، بلکه به وزن مناسب سن و قد می رسند.</li>
<li>نوزادان نارسی که شیر مادر می خورند، بهتر رشد می کنند و ضریب هوشی بالاتری نسبت به نوزدان نارسی که شیر خشک می خورند، دارند.</li>
<li>شیر مادر همیشه آماده است و احتیاج به گرم کردن و میکروب زدایی ندارد.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><strong> به نقل از سایت دلگرم</strong></p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/">آیا دوست دارید نوزاد شما هم تپل باشه؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مواد شوینده مناسب برای لباس نوزادان</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d9%86-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Sep 2019 05:59:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[از بدو تولد تا دو سالگی]]></category>
		<category><![CDATA[شستشوی لباس]]></category>
		<category><![CDATA[شستن لباس]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[لباس کودک]]></category>
		<category><![CDATA[لباس مادر و کودک]]></category>
		<category><![CDATA[لباس نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[مواد شوینده]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58634</guid>

					<description><![CDATA[<p>یکی از دغدغه های مادران پس از زایمان کثیف شدن لباس های نوزاد است.نوزاد شما در زمان کوتاه اینقدر لباس های خود را کثیف می کند که شما  یکباره با حجم عظیم لباس های کثیف او مواجه خواهید شد. در این جاست که دغدغه شستن این لباس ها  برای شما جدی تر خواهد شد. به‌طورکلی [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d9%86-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3/">مواد شوینده مناسب برای لباس نوزادان</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<article id="article-1488">
<section class="great--content-owl ">
<section class="great--content-owl_world">یکی از دغدغه های مادران پس از زایمان کثیف شدن لباس های نوزاد است.نوزاد شما در زمان کوتاه اینقدر لباس های خود را کثیف می کند که شما  یکباره با حجم عظیم لباس های کثیف او مواجه خواهید شد.</p>
<p style="text-align: justify;">در این جاست که دغدغه شستن این لباس ها  برای شما جدی تر خواهد شد.</p>
<p style="text-align: justify;">به‌طورکلی برای شستن لباس نوزادتان بهتر است از شوینده‌های بدون رنگ و بو استفاده کنید .</p>
<p style="text-align: justify;">اگر در روزها و هفته‌های اول تولد کودکتان هستید یادتان باشد  لباس‌های نوزاد یا کودکتان را همراه لباس‌های خودتاندر ماشین لباس‌شویی نیندازید .</p>
<p style="text-align: justify;">شما باید لباس های نوزاد را  جداگانه بشویید.</p>
<p style="text-align: justify;">کیدمام در این مطلب شوینده‌های مناسب برای شستن لباس‌ نوزاد و نکاتی هنگام شستن لباس نوزادان را به شما پیشنهاد خواهد داد.</p>
<p style="text-align: justify;">
<div class="t-o-c go-to-left" style="text-align: justify;">
<h3>شستن لباس‌های نوزاد برای اولین بار</h3>
<p>اصولا نو بودن لباس‌های نوزادتان یا هر لباس دیگری، به معنی تمیز بودن آنها نیست.</p>
</div>
<p style="text-align: justify;">پوست نوزادان بسیار حساس است.</p>
<p style="text-align: justify;">شمامعمولا نمی‌دانید لباس‌های نوزاد  قبل از اینکه توسط شما خریداری شود کجا بوده و با چه چیزهایی تماس داشته است.</p>
<p style="text-align: justify;">در حقیقت، تولیدکنندگان لباس اغلب موادی به لباس‌ها اضافه می‌کنند که از چروک افتادن و رشد کپک روی آنها جلوگیری می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">لباس‌های نو همچنین ممکن است رنگ‌های اضافی روی خود داشته باشد و این مواد شیمیایی می‌تواند باعث قرمزی و حساسیت پوست کودکتان شود.</p>
<p style="text-align: justify;">بهتر است تمام لباس‌ها را قبل از اولین بار استفاده بشویید.</p>
<p style="text-align: justify;">برخی کارشناسان توصیه می‌کنند که لباس‌های نوزاد و کودک را دو بار آبکشی کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">این کار می‌تواند به پاک شدن مواد شیمیایی، شوینده و رنگ‌ها از لباس‌ها کمک کند و احتمال بروز آلرژی و حساسیت پوستی را نیز در کودک کاهش دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">
<h3 id="شوینده‌های_مناسب_برای_شستن_لباس‌_نوزاد" class="table-of-content" style="text-align: justify;">شوینده‌های مناسب برای شستن لباس‌ نوزاد</h3>
<p style="text-align: justify;">برای شستن کهنه‌های بچه یا لباس‌های کودک از مواد شوینده‌ای استفاده کنید که بی‌بو، بدون آنزیم و فاقد هر مادهٔ سفیدکننده یا براق‌کننده‌ای باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین بهتر است از نرم‌کنندۀ لباس و مواد ضدالکتریسیته نیز استفاده نکنید، زیرا می‌تواند پوست حساس کودک شما را تحریک کند.</p>
<p style="text-align: justify;">پودرهای صابون مخصوصی که برای شست‌وشوی کهنه و لباس بچه وجود دارد می‌تواند گزینهٔ خوبی برای شست‌وشو باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">یک توصیهٔ کلی نیز این است که لباس‌های نوزادان و کودکان باید جداگانه شسته شود تا احتمال کمتری برای ایجاد حساسیت پوستی در کودکان دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">اما بسیاری از والدین، لباس‌های کودکشان را با لباس بقیۀ اعضای خانواده و با پودر معمولی در لباس‌شویی می‌اندازند و ممکن است مشکلی هم پیش نیاید.</p>
<p style="text-align: justify;">بسیاری از متخصصان پوست هم می‌گویند درصورتی‌که کودکتان آلرژی یا پوست خیلی حساسی نداشته باشد، پودر لباس‌شویی معمولی اغلب نمی‌تواند مشکلی به وجود بیاورد.</p>
<p style="text-align: justify;">اما در هر صورت شاید بد نباشد اگر از شوینده‌های معمولی لباس‌شویی استفاده می‌کنید، نوع مایع آن را بخرید.</p>
<p style="text-align: justify;">زیرا مایع لباس‌شویی برخلاف پودرها بهتر از تار و پود لباس‌ها شسته و پاک می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین پودرها معمولاً لکه‌های پودری‌ از خود بر جا می‌گذارد که ممکن است پوست کودک را تحریک کند.</p>
<h4 style="text-align: justify;">لازم است در آبکشی آنها دقت کنید و خیلی بهتر است اگر دو بار آنها را آبکشی کنید.</h4>
<p style="text-align: justify;">اگر نگرانید که پوست نوزادتان برای شوینده‌های معمولی خیلی حساس باشد،‌ می‌توانید چند تکه از لباس‌های او را همراه لباس‌های دیگرتان بشویید.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر به نظر می‌آید پوست فرزندتان هنگام پوشیدن آن لباس‌ها تحریک شده است، به ویژه اگر لکه‌های قرمز دارد یا ناراحت به نظر می‌رسد، پودری را امتحان کنید که بدون بو و رایحه باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین به یاد داشته باشید که بسیاری از پودرهای شست‌وشوی مخصوص کودکان هم رایحه دارند، پس هنگام خرید دقت کنید که پودر انتخابی شما بدون رنگ و عطر باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">زیرا آلرژی به رایحۀ پودرهای لباس‌شویی هم با وجود نادر بودن گاهی اتفاق می‌افتد.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر هنوز هم واکنش آلرژیک کودک ادامه داشت، آبکشی لباس‌ها را بیشتر کنید و برای مشورت، با پزشک کودکتان تماس بگیرید.</p>
<p style="text-align: justify;">در موارد دیگر نیز اگر کودکتان اگزما دارد که علائم آن شامل تکه‌های قرمز، پوسته‌پوسته و خشک، به ویژه در صورت، روی آرنج یا زانوهاست، لازم است از پزشک بخواهید که توصیه‌ و راهنمایی‌های مشخصی برای شست‌وشوی لباس‌ها و مراقبت از پوست کودک به شما بدهد.</p>
<p style="text-align: justify;">زیرا کودکانی که اگزما دارند می‌توانند به مواد موجود در شوینده‌ها و صابون‌ها حساسیت بیشتری داشته باشند و دچار مشکلاتی شوند.</p>
<p style="text-align: justify;">
<h3 id="نکاتی_در_مورد_شست‌وشوی_لباس_نوزاد" class="table-of-content" style="text-align: justify;">نکاتی در مورد شست‌ وشوی لباس نوزاد</h3>
<p style="text-align: justify;">برای شستن لباس نوزادتان بهتر است نکاتی را از قبل بدانید و با رعایت هر کدام که لازم می‌دانید این شست‌وشوها را ساده و راحت‌تر کنید. برخی از این نکات شامل موارد زیر است:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>لباس نوزاد را در اولین فرصت بعد از کثیف شدن بشویید.</li>
<li>شست‌وشوی لباس‌های بدون لکه با آب گرم مناسب‌تر است.</li>
<li>برای پاک کردن لکه از روی لباس نوزاد معمولاً باید ابتدا آنها را با آب سرد بشویید.</li>
<li>بعضی از لکه‌ها مثل لکهٔ شیر اگر زود شسته شود، راحت با آب پاک می‌شود.</li>
<li>برخی لکه‌ها ممکن است با خیساندن طولانی در آب ثابت شود و از بین نرود.</li>
<li>قبل از گذاشتن لباس‌ در ماشین لباس‌شویی، به دستور شستن‌ آن روی برچسب دقت کنید.</li>
<li>دمای مناسب شستن هر لباسی را از روی برچسب آن؛ در صورت وجود، در نظر بگیرید.</li>
<li>قبل از خرید یا استفاده از محصولات شوینده، روش مصرف روی محصول را بخوانید.</li>
<li>از وایتکس و سفیدکننده‌ها برای شستن لباس نوزاد جداً بپرهیزید.</li>
<li>از نرم‌کننده‌های لباس برای شست‌وشوی لباس نوزاد استفاده نکنید.</li>
<li>اگر لباس‌ها را با دست می‌شویید، لازم است خیلی خوب آبکشی کنید.</li>
<li>لباس‌های کودکان را در معرض هوا و زیر آفتاب خشک کنید.</li>
<li>از خشک کردن لباس‌ها در حمام خودداری کنید.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">برای شست‌وشوی کهنهٔ بچه و محافظ کهنه نیز لازم است آنها را جدا ازسایر لباس‌ها و با کهنه‌شور بشویید .</p>
</section>
</section>
</article>
<section></section>
<section id="promote-vitana" class="offers-posts"> به نقل از سایت مادرشو</section>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b4%d8%b3%d8%aa%d9%86-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3/">مواد شوینده مناسب برای لباس نوزادان</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>شما از امروز استراحت مطلق هستید!</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%d9%85%d8%b7%d9%84%d9%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 16:30:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[سه ماهه آخر بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[سه ماهه اول بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[استراحت مطلق]]></category>
		<category><![CDATA[بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[بارداری پرخطر]]></category>
		<category><![CDATA[جنین]]></category>
		<category><![CDATA[دهانه رحم]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[لخته شدن خون]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[مراقبت های بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58631</guid>

					<description><![CDATA[<p>ممکن است شما از آن دسته مادران بارداری باشید که پزشک برای شما استراحت مطلق تجویز کرده است. این تجویز پزشک می تواند  به خاطر شرایط خاص شما بوده باشد. استراحت مطلق گاهی به ماندن شما در خانه و انجام کارهای سبک و گاهی شامل خوابیدن روی تخت و پرهیز از هرحرکتی می باشد. نحوۀ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%d9%85%d8%b7%d9%84%d9%82/">شما از امروز استراحت مطلق هستید!</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">ممکن است شما از آن دسته مادران بارداری باشید که پزشک برای شما استراحت مطلق تجویز کرده است.</p>
<p style="text-align: justify;">این تجویز پزشک می تواند  به خاطر شرایط خاص شما بوده باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">استراحت مطلق گاهی به ماندن شما در خانه و انجام کارهای سبک و گاهی شامل خوابیدن روی تخت و پرهیز از هرحرکتی می باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">نحوۀ آن رانیز  پزشک با توجه به شرایط شما تجویز خواهد کر.</p>
<p style="text-align: justify;">کیدمام در این مطلب به انواع استراحت مطلق، دلایل تجویز، تأثیر آن در سلامت و راه‌های کنار آمدن با آن پرداخته است.</p>
<p style="text-align: justify;">
<div class="t-o-c go-to-left" style="text-align: justify;">
<h3>انواع استراحت مطلق</h3>
<p>همان ابتدا که پزشک برای شما استراحت مطلق را تجویز کرد از او در خصوص این موضوع بپرسید.</p>
<p>هیچ تعریف مشخصی از این موضوع وجود ندارد لذا باید منظور پزشک از این موضوع کاملا روشن شود.</p>
<p>به طور کلی استراحت مطلق کامل یعنی شما در 24 ساعت شبانه روز روی تخت استراحت کنید.</p>
<p>ممکن است شما در این مدت، مجوز دستشویی رفتن داشته باشید یا مجبور شوید از لگن استفاده کنید.</p>
<p>در این زمان بهتر است به پهلوی چپ روی تخت دراز بکشید و بخوابید.</p>
<p>این کار باعث می‌شود فشار رحم از روی عروق خونی و اعصاب اصلی شما برداشته شود، همچنین فشار ناشی از رحم روی دهانۀ رحم را کم می‌‌کند.</p>
<p>برخی از پزشکان، استراحت با محدودیت کمتر را توصیه می‌کنند.</p>
<p>در این حالت، شما باید در خانه بمانید و سعی کنید که بیشتر وقت را در تخت یا روی مبل سپری کنید، اما می‌توانید برخی فعالیت های سبک خود را داشته باشید.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<blockquote><p><a href="https://kidmam.ir///%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">همچنین بخوانید: دیابت بارداری را کنترل کنیم!</a></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="دلیل‌های_تجویز_استراحت_مطلق" class="table-of-content" style="text-align: justify;">دلایل تجویز :</h3>
<p style="text-align: justify;">استراحت مطلق ممکن است به للایل مختلفی توصیه شود.</p>
<p style="text-align: justify;">پزشکان معمولاً در مواردی که بارداری دوقلو، احتمال زایمان پیش از موعد داشته باشید یا دلیلی برای نارسایی دهانۀ رحم برای شما وجود داشته باشد، این موضوع را توصیه کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">در صورتی که پزشک نسبت  به محدودیت رشد جنین در رحم یا در صورت وجود جفت سرراهی شک داشته باشد نیز استراحت مطلق را توصیه می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر  فشار خون بالای بارداری یا پره‌اکلامپسی دارید، بهتر است در وضعیت استراحت مطلق قرار بگیرید.</p>
<p style="text-align: justify;">این کار می‌تواند به کنترل فشار خون شما کمک کند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="تأثیر_استراحت_مطلق_بر_سلامت" class="table-of-content" style="text-align: justify;">تأثیر استراحت مطلق در سلامت</h3>
<p style="text-align: justify;">به‌طورکلی شواهد علمی کمی در مورد مؤثر بودن استراحت مطلق در بهبود شرایط خاص زنان باردار وجود دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">شواهدی مبنی بر کمک این عامل در موارد وجود جفت سرراهی، پره‌اکلامپسی، نارسایی دهانۀ رحم و محدودیت رشد جنین در رحم وجود ندارد.</p>
<p style="text-align: justify;">برخی مطالعات روی بارداری‌های دوقلوی بدون وجود اختلال نشان می‌دهد که استراحت مطلق در بیمارستان می‌تواند منجر به افزایش خطر زایمان زودرس شود.</p>
<p style="text-align: justify;">در مورد تأثیر مفید استراحت مطلق بین پزشکان اختلاف نظر وجود دارد،</p>
<p style="text-align: justify;">با این حال برخی از پزشکان برای کمک به کنترل وضعیت سلامتی شما و استراحت بیشتر، آن را تجویز می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">در بسیاری از موارد، استراحت کردن کامل می‌تواند برای سلامتی شما مشکل‌ساز شود.</p>
<p style="text-align: justify;">نداشتن تحرک و فعالیت در طولانی‌مدت می‌تواند خطر تشکیل لخته خون را افزایش دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">پزشک در برخی شرایط، با هدف کاهش غلظت خون و پیشگیری از لخته شدن خون در این دوره داروی هپارین تجویز می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">در مدت استراحت ممکن است از بی‌خوابی، تغییر سوخت‌وساز بدن، پوکی استخوان و تیر کشیدن دست و پا رنج ببرید.</p>
<p style="text-align: justify;">به علاوه، به دلیل استفاده نکردن معمول بدن از قلب و ریه‌ها، این اندام قدرت خود را از دست می‌دهد و باعث ضعف و خستگی شما می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">پس از اتمام این دوره، بازگشت نیروی اولیه هفته‌ها زمان می‌برد که این موضوع می‌تواند در نگهداری از کودکتان مشکل‌ساز شود.</p>
<p style="text-align: justify;">به علاوه این موضوع ممکن است عواقب مالی نیز داشته باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">شاید مجبور شوید زودتر مرخصی‌تان را شروع کنید یا از شخصی برای نگهداری از کودکان دیگرتان کمک بگیرید.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر شما دراستراحت مطلق کامل هستید، به دیگران برای انجام کارهایی مثل طبخ غذا یا دیگر موارد نیاز خواهید داشت.</p>
<p style="text-align: justify;">در نهایت، محدود شدن به تخت می‌تواند سرشار از استرس باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">احساس گوشه‌گیری و بی‌حوصلگی می‌تواند نیز برخی عوارض سلامت روانی استراحت مطلق است.</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%d9%85%d8%b7%d9%84%d9%82/">شما از امروز استراحت مطلق هستید!</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>اگر شما هم به تازگی پدر شده اید این نکات را جدی بگیرید</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a7%d9%88-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Sep 2019 16:41:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تولد]]></category>
		<category><![CDATA[پدر]]></category>
		<category><![CDATA[پوشک]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[مادر و کودک]]></category>
		<category><![CDATA[متخصص زنان]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[همسر فداکار]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58605</guid>

					<description><![CDATA[<p>پس از نه ماه انتظار بالاخره نوزاد شما چشم به جهان گشود و خانواده شما بزرگ تر شد. شاید قبل از این همسرتان رفتار ملایم و بهتری داشت ولی اکنون کج خلق و بی حوصله شده باشد. ممکن است درد داشته باشد و یا از بی خوابی رنج ببرد. بی شک زایمان هم در جسم [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a7%d9%88-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86/">اگر شما هم به تازگی پدر شده اید این نکات را جدی بگیرید</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">پس از نه ماه انتظار بالاخره نوزاد شما چشم به جهان گشود و خانواده شما بزرگ تر شد. شاید قبل از این همسرتان رفتار ملایم و بهتری داشت ولی اکنون کج خلق و بی حوصله شده باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">ممکن است درد داشته باشد و یا از بی خوابی رنج ببرد.</p>
<p style="text-align: justify;">بی شک زایمان هم در جسم و هم در روح همسر شما تغییراتی جدی را ایجاد کرده است.</p>
<p style="text-align: justify;">همسرتان اکنون بیش ار هر زمان دیگری به حضور و حمایت های شما نیاز دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">پس اگر شما  تازه پدر شده اید این مطلب را حتما بخوانید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="آشنایی_با_تغییرات_جسمی_مادر" class="tableofcontent" style="text-align: justify;">با تغییرات جسمی همسر خود آشنا شوید</h3>
<p style="text-align: justify;">همسر شما  بعد از گذراندن سختی‌های زایمان  ممکن است کمی احساس ضعف کند.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر او به شکل طبیعی یا سزارین زایمان کرده است،بی شک درد دارد و به مدت چند هفته خونریزی و ترشحات واژینال هم خواهد داشت.</p>
<p style="text-align: justify;">شاید دفع ادرار برای او دردناک باشد یا دچار بی‌اختیاری ادرار، یبوست یا هموروئید و بواسیرشود.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر زایمان طبیعی بوده، در صورت پارگی واژن ممکن است مدت طولانی‌تری خونریزی داشته باشد .</p>
<p style="text-align: justify;">بهبود بعد از سزارین نیز مستلزم این است که چند هفته کمتر تحرک داشته باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">پس همۀ این موارد برای بدخلق شدن تازه‌مادران کافی است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: justify;">برای حمایت از همسرتان نکاتی وجود دارد که برخی از آنها شامل موارد زیر است:</h4>
<ul style="text-align: justify;">
<li>تا جای ممکن در کار‌ها مشارکت کنید.</li>
<li>تعویض پوشک و تمیز کردن نوزاد را به عهده بگیرید.</li>
<li>مهم‌ترین کار‌ها و امور خانه مثل خرید، شستن لباس‌ها و آشپزی را انجام دهید.</li>
<li>برای شروع رابطۀ جنسی به همسرتان زمان بدهید.</li>
<li>مدت زمان بیشتری کنارش بمانید و او را نوازش کنید.</li>
<li>با او صحبت کنید و برای تحمل سختی‌های زایمان، از او تشکر کنید.</li>
<li>همسرتان شاید کمی زودرنج و عصبی باشد، کمک کنید تا دوباره مثل قبل شود.</li>
<li>به همسرتان نشان دهید که سلامت او به اندازۀ سلامت نوزاد برایتان اهمیت دارد.</li>
<li>هیچ‌کس جای شما را برای همسرتان پر نمی‌کند، بنابراین کمک دیگران را جایگزین محبت خود نکنید.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">به‌ طورکلی پس از تولد نوزادتان باید صبور باشید.</p>
<p style="text-align: justify;">بهبود کامل همسرتان بین چهار تا شش هفته طول می‌کشد .</p>
<p style="text-align: justify;">حتی بعد از آن هم ممکن است آمادگی برای انجام برخی کارها مثل رابطۀ جنسی را نداشته باشد، پس بگذارید خود او در این مورد تصمیم‌ بگیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">شما نیز در طول این مدت می‌توانید با در آغوش گرفتن، بوسیدن و ماساژ دادن به او محبت کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="نقش_پدر_در_شیر_دادن_به_نوزاد" class="table-of-content" style="text-align: justify;">نقش پدر در شیر دادن به نوزاد</h3>
<p style="text-align: justify;">شیر دادن به نوزاد کار آسانی نیست.</p>
<p style="text-align: justify;">به نظر می‌رسد که این کار باید خیلی خودکار و طبیعی انجام شود، اما باید بدانید که این کار برای همۀ مادرها و نوزادان راحت نیست.</p>
<p style="text-align: justify;">شاید در ابتدا، تا زمانی که نوزاد و مادر درست این کار را یاد بگیرند، سینه‌های مادر دردناک شود، دچار گرفتگی مجرای شیر شود و از آنجا که نوزادان باید هر دو یا سه ساعت یک بار شیر بخورند، همسرتان خواب کافی هم ندارد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: justify;">در این زمینه، نکاتی برای حمایت از همسرتان وجود دارد که برخی از آنها شامل موارد زیر است:</h4>
<ul style="text-align: justify;">
<li>وقتی نوزاد خواب است، همسرتان را تشویق کنید که بخوابد.</li>
<li>خودتان را موظف کنید که شب‌ها شما پوشک بچه را عوض کنید.</li>
<li>اگر همسرتان از شیردوش یا شیشه‌ شیر استفاده می‌کند، شست‌وشوی آن را یاد بگیرید.</li>
<li>با اجازۀ همسرتان، نوزاد را با شیری که قبلاً دوشیده شده است، تغذیه کنید.</li>
<li>محیط خانه را برای استراحت همسرتان محیا کنید.</li>
<li>از دعوت مهمان یا تماشا کردن تلویزیون و اخبار با صدای بلند بپرهیزید.</li>
<li>با چیزهایی مثل یک لیوان شیر گرم نشان دهید که نگران سلامت و کم‌خوابی او هستید.</li>
<li>اگر همسرتان از لوسیون یا پماد خاصی استفاده می‌کند، به او در انجام این کار کمک کنید.</li>
<li>هنگام شیر دادن کنار همسر و کودکتان باشید و به همسرتان حس همدلی بدهید.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><a href="https://kidmam.ir///%da%af%d8%b1%db%8c%d9%87-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%b4%d8%af%d9%86/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">همچنین بخوانید: 6 راه حل فوری برای آرام شدن گریه کودک</a></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="آشنایی_با_تغییرات_احساسی_مادران" class="table-of-content" style="text-align: justify;">آشنایی با تغییرات احساسی مادران</h3>
<p style="text-align: justify;">بعضی از تازه‌مادران پس از تولد نوزاد، ناگهان احساس غم و اندوه می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">این عارضه گاهی ممکن است گرفتگی خلق بعد از زایمان باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">احساس غم، اضطراب یا افسردگی بخشی طبیعی از تطبیق همسرتان با مادر شدن است.</p>
<p style="text-align: justify;">اما اگر این احساسات شدید‌تر و بدتر شد یا بیشتر از چند هفته طول کشید، این امکان وجود دارد که همسرتان دچار افسردگی بعد از زایمان شده باشد .</p>
<p style="text-align: justify;">در این صورت باید این مسئله را با پزشکش در میان بگذارد.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر متوجه شده‌اید که همسرتان کمی غمگین است، نکات زیر می‌تواند برای شما مفید باشد:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>در مورد احساساتش از او سؤال کنید. شاید صحبت کردن با شما کمک بزرگی به او بکند.</li>
<li>از او بخواهید وقتی شما مراقب کودک هستید، کمی استراحت کند.</li>
<li>وقتی همسرتان بهبود یافت، از او بخواهید کودک را به شما بسپارد و به پیاده‌روی برود.</li>
<li>او را تشویق کنید لباس‌های زیبا بپوشد و آراسته باشد.</li>
<li>اگر می‌توانید برای همسرتان لاک بزنید، موهای او را شانه کنید یا کمی او را ماساژ دهید.</li>
<li>به او بگویید که حال او را می‌فهمید و برای کمک به او آماده‌اید.</li>
<li>رویاهایتان در مورد آینده و بزرگ شدن کودک را با او در میان بگذارید.</li>
<li>موسیقی‌ای را که همسرتان دوست دارد، پخش کنید یا کتابی مورد علاقه‌اش را برای او بخوانید.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">اگر متوجه شده‌اید که همسرتان نشانه‌هایی از افسردگی بعد از زایمان دارد، تشویقش کنید که به پزشک مراجعه کند.</p>
<p style="text-align: justify;">ممکن است خودش متوجه این افسردگی نشده باشد. لازم نیست بترسید و یادتان باشد که این وضعیت موقتی است.</p>
<p style="text-align: justify;">خیلی زود می‌بینید که همسرتان مثل سابق خواهد بود و دوباره برنامۀ منظمی در خانه برقرار می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">لازمۀ این اتفاق، داشتن آرامش، صبر و کمی آینده‌ نگری است که شما حتماً دانش و قدرت آن را پیدا خواهید کرد.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://www.instagram.com/kidmam.ir///" target="_blank" rel="noopener noreferrer">اینستاگرام کیدمام</a></p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a7%d9%88-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86/">اگر شما هم به تازگی پدر شده اید این نکات را جدی بگیرید</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>هفت نکته کاربردی در زمان شیردهی مادران</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%af%d9%87%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 04:52:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[از بدو تولد تا دو سالگی]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[شیر مادر]]></category>
		<category><![CDATA[شیردهی]]></category>
		<category><![CDATA[کودک]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[مادر و کودک]]></category>
		<category><![CDATA[متخصص نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[ورم معده]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58402</guid>

					<description><![CDATA[<p> یکی از موضوعات مهم در دوران پس از تولد موضوع شیردهی مادران است. &#160; وجود تعادل در شیر مادر، ۷ نشانه دارد که به ترتیب شامل غلظت، مقدار، رنگ، بو، طعم، تشابه اجزا و میزان کف آن است. دوران شیردهی مادران زمان نسبتاً طولانی است که طی آن باید شرایط مناسبی برای ادامه دوران رشد [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%af%d9%87%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86/">هفت نکته کاربردی در زمان شیردهی مادران</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> یکی از موضوعات مهم در دوران پس از تولد موضوع شیردهی مادران است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;">وجود تعادل در شیر مادر، ۷ نشانه دارد که به ترتیب شامل غلظت، مقدار، رنگ، بو، طعم، تشابه اجزا و میزان کف آن است.</h3>
<p style="text-align: justify;">دوران شیردهی مادران زمان نسبتاً طولانی است که طی آن باید شرایط مناسبی برای ادامه دوران رشد نوزاد در خارج از رحم فراهم شود .</p>
<p style="text-align: justify;">این موضوع درست در موقعی است که نوزاد بیش از حد نیازمند تغذیه مناسب است .</p>
<p style="text-align: justify;">مادر نیز به‌دنبال دوران بارداری و زایمان، دوران نقاهت را می‌گذراند و خود نیازمند مراقبت تغذیه‌ای ویژه‌ای است.<br />
بر اساس مبانی طب سنتی ایران، صحت مزاج کودک ارتباط مستقیم با &#8220;صحت مزاج شیر&#8221; و صحت مزاج شیر ارتباط مستقیم با صحت مزاج مادر دارد؛</p>
<p style="text-align: justify;">&#8220;شیر&#8221; واسطه میان مادر و کودک و مهمترین غذای دوران نوزادی است.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر نوزاد بیمار شود، طبیب با ایجاد تغییراتی در شیردهی و شیر مادر، نوزاد را درمان خواهد کرد.<br />
در واقع شیر مادر، به مثابه فرمانی است که اعضای بدن نوزاد را به سمت بیماری یا سلامتی، رشد یا آتروفی، باهوشی یا کندذهنی و قوت یا ضعف هدایت می‌کند.<br />
توجه به مزاج شیر مادر، اصل فراموش شده‌ای است که امروزه توسط نگاه مادی با عینک طب کلاسیک به محاق رفته است؛</p>
<p style="text-align: justify;">در گذشته طبیب حاذق با تشخیص مزاج شیر مادر به مشکلات حال و آینده کودک پی برده و نسبت به رفع آن اقدام می‌کرد؛</p>
<p style="text-align: justify;">خروجی چنین رفتاری از سوی طبیب که خادم طبیعت است، اصلاح حال مادر و کودک خواهد بود.<br />
حتماً دیده‌اید که نوزادی، شیر مادر خود را نمی‌خورد یا هر چه می‌خورد، سیر نمی‌شود یا دچار ریفلاکس است؛</p>
<p style="text-align: justify;">مواردی این چنین کاملاً به مزاج شیر مادر مرتبط بوده و بدون نیاز به انواع داروهای شیمیایی قابل درمان است اما چگونه می‌توانیم به مزاج شیر مادر پی ببریم؟</p>
<p style="text-align: justify;">چگونه می‌توانیم متوجه شویم که آیا نوزاد از خوردن شیر مادر خود لذت می‌برد یا خیر؟</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><a href="https://kidmam.ir///%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%a7%d9%84%da%af%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">همچنین بخوانید: بخور و نخورهای کودک دو ساله من</a></p></blockquote>
<h3 style="text-align: justify;"></h3>
<p style="text-align: justify;">در ادامه به هر یک از این موارد شیردهی به‌ صورت خلاصه اشاره شده است:</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>غلظت</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">یک قطره از شیر مادر را روی ناخن تمیز بچکانید؛ اگر سریع غلطید و افتاد یعنی رقیق است و اگر محکم سر جای خود ماند، یعنی غلیظ است؛</p>
<p style="text-align: justify;">اگر میل به غلطیدن کرد و نیفتاد یعنی معتدل است، جالب است بدانید بخش زیادی از نوزادانی که دچار ریفلاکس هستند، شیر رقیق می‌خورند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>مقدار</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">زیاد بودن شیر مادر در زمان شیردهی را از پر شدن دهان کودک و دست دادن حالت خفگی به او می‌فهمیم؛</p>
<p style="text-align: justify;">کم بودن شیر را هم از قوت مکیدن کودک؛</p>
<p style="text-align: justify;">کثرت شیر نشانه غلبه رطوبت و به معنای احتمال وقوع عفونت در کودک و قلت شیر نیز نشانه غلبه خشکی و ضعف بدنی مادر است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>رنگ</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">شیر معتدل کاملا سفید است؛ کدری رنگ شیر به معنای سردی و غلبه سودا در مادر و در نتیجه انتقال آن به نوزاد است؛</p>
<p style="text-align: justify;">گرایش رنگ شیر به سبز نیز نشانه زیادی سودای سیاه‌کننده است؛</p>
<p style="text-align: justify;">رنگ زرد نشانه غلبه صفرا و قرمز نشانه عدم قوت لازمه در پستان برای تبدیل خون به شیر است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>بو</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">وجود بوی ترش یا بد یا تند در شیر به معنای پستی و ضعف شیر و انتقال بیماری از بدن مادر به بدن طفل است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>طعم</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">طعم شیر معتدل، شیرین است و می‌تواند به معنای صلاحیت خون مادر برای تغذیه کودک باشد؛</p>
<p style="text-align: justify;">تلخی شیر به معنای غلبه صفرا و شوری آن به معنای اختلاط صفرا و بلغم و میل شیر به سمت مزه ترش، نشانه غلبه نوعی بلغم یا حتی گونه‌ای از انواع سودا است.<br />
توجه به تلخ نبودن شیر مادر خصوصاً در نوزادان پسر و علی‌الخصوص در روزهای ابتدایی تولد از واجباتی است که ممکن است حتی جان کودک را نجات دهد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>تشابه اجزا</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">شیر را با شیردوش دوشیده و در ظرفی بریزید و بعد از یک دقیقه، آرام‌ آرام ظرف را تکان دهید؛</p>
<p style="text-align: justify;">اگر غلظت و قوام قسمت‌های مختلف شیر در ظرف با هم متفاوت باشد، این شیر به‌ زودی کودک را دچار آسیب‌های گوناگون خواهد کرد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>کف</strong></p>
<p style="text-align: justify;">اگر هنگام ریختن شیر از شیردوش در ظرف شیشه‌ای، زیاد کف و حباب ایجاد شود، نشانه وجود ریح در شیر بوده و کودک با خوردن آن دچار نفخ و ورم معده خواهد شد.</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%af%d9%87%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86/">هفت نکته کاربردی در زمان شیردهی مادران</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>رژیم غذایی سالم برای بعد از زایمان</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Sep 2019 16:52:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تولد]]></category>
		<category><![CDATA[بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[برنج قهوه‌ای]]></category>
		<category><![CDATA[پس از زایمان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[غلات صبحانه]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[متخصص زنان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58291</guid>

					<description><![CDATA[<p>بعد از زایمان شما ممکن است دچار ضعف شدید باشید و یا انرزی کافی نداشته باشید. به همین منظور داشتن یک برنامه غذایی سالم بعد از زایمان می تواند به شما کمک شایانی کند. اگر به کودکتان شیر می‌دهید، هر چیزی که بخورید، کیفیت شیرتان تغییری نمی‌کند، ولی نکته‌ای که وجود دارد این است که [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85/">رژیم غذایی سالم برای بعد از زایمان</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">بعد از زایمان شما ممکن است دچار ضعف شدید باشید و یا انرزی کافی نداشته باشید.</p>
<p style="text-align: justify;">به همین منظور داشتن یک برنامه غذایی سالم بعد از زایمان می تواند به شما کمک شایانی کند.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر به کودکتان شیر می‌دهید، هر چیزی که بخورید، کیفیت شیرتان تغییری نمی‌کند، ولی نکته‌ای که وجود دارد این است که وقتی مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از رژیم غذایی دریافت نمی‌کنید، بدنتان از ذخایرش برای کسب انرژی مورد نیاز شما استفاده می‌کند و این شما را ضعیف می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">پس سعی کنید تمام مواد مغذی لازم برای خود و نوزاد را به بدنتان برسانید.</p>
<p style="text-align: justify;">در این مطلب می‌توانید با برخی مواد غذایی که باید در رژیم غذایی تازه‌مادران وجود داشته باشد آشنا ‌شوید.</p>
<div class="t-o-c go-to-left" style="text-align: justify;"></div>
<h3 id="ماهی" class="tableofcontent" style="text-align: justify;">ماهی در رژیم غذایی</h3>
<p style="text-align: justify;">محققان خوردن ماهی را برای حفظ سلامت بدن توصیه می‌کنند که برای تازه‌مادران نیز تقریباً غذای کاملی است.</p>
<p style="text-align: justify;">ماهی‌‌‌ها چربی‌ای به نام DHA دارند که برای رشد دستگاه عصبی فرزندتان بسیار ضروری است.</p>
<p style="text-align: justify;">شیر مادر حاوی DHA است، اما میزان آن در مادرانی که مقدار بیشتری DHA در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنند، بالاتر است.</p>
<p style="text-align: justify;">DHA موجود در ماهی‌ها حال روحی‌تان را هم بهتر می‌کند و تحقیقات نشان داده است که مصرف DHA از افسردگی بعد از زایمان نیز جلوگیری می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">اما زنان شیرده، باردار و زنانی که قصد بارداری دارند، باید دقت کنند که مقدار مصرف ماهی خود را کنترل کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">این زنان هر هفته، به طور متوسط می‌توانند معادل دو وعده غذای اصلی، ماهی مصرف کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">دلیل این کار جلوگیری از مقدار جیوه‌ای است که نوزاد شما ممکن است در معرض آن قرار بگیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">میزان جیوۀ موجود در برخی ماهی‌ها مثل سالمون و قزل‌آلا پایین‌تر است، اما شمشیرماهی یا کوسه میزان جیوه بالایی دارند و نباید مصرف شوند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="لبنیات_کم‌چرب" class="table-of-content" style="text-align: justify;">لبنیات کم‌ چرب</h3>
<p style="text-align: justify;">لبنیات بخش مهمی از شیردهی سالم است.</p>
<p style="text-align: justify;">ماست، شیر یا پنیر بنا بر سلیقۀ شما برای بدنتان مفید است.</p>
<p style="text-align: justify;">شیر ویتامین D دارد که به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">لبنیات، علاوه بر تأمین پروتئین و ویتامین B، بهترین منبع کلسیم نیز هست.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر شیر می‌دهید، شیرتان سرشار از کلسیم است تا به رشد استخوان‌های نوزاد کمک کند، بنابراین مهم است که به قدر کافی کلسیم به بدنتان برسانید تا نیاز‌های خودتان هم برآورده شود.</p>
<p style="text-align: justify;">سعی کنید روزی حداقل سه فنجان لبنیات به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="گوشت_گوساله_کم‌چرب" class="table-of-content" style="text-align: justify;">گوشت گوسالۀ کم‌ چرب</h3>
<p style="text-align: justify;">انرژی‌تان را با مواد غذایی سرشار از آهن مانند گوشت گوساله کم‌چرب بالا ببرید.</p>
<p style="text-align: justify;">کمبود آهن باعث می‌شود کم‌انرژی شوید و برآوردن نیاز‌های نوزاد برایتان سخت شود.</p>
<p style="text-align: justify;">مادران شیرده نیاز دارند پروتئین و ویتامین B۱۲ بیشتری مصرف کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">گوشت گوسالۀ کم‌چرب منبع خوبی از هر دوی اینهاست.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 class="table-of-content" style="text-align: justify;">میوه‌ها در رژیم غذایی</h3>
<p style="text-align: justify;">مادران شیرده حتماً در رژیم غذایی خود باید دو یا چند بار در روز میوه یا آب‌میوه بخورند.</p>
<p style="text-align: justify;">پرتقال میوه‌ای سبک و مغذی است که می‌تواند انرژی زیادی به شما بدهد.</p>
<p style="text-align: justify;">پرتقال و مرکبات دیگر برای دوران شیردهی عالی هستند، چون مادران در دوران شیردهی بیشتر از دوران بارداری به ویتامین C نیاز دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر وقت ندارید بنشینید و با خیال راحت میان‌وعده بخورید، هنگام انجام کار‌هایتان کمی آب‌پرتقال بنوشید.</p>
<p style="text-align: justify;">به این ترتیب، ویتامین C به بدنتان می‌رسانید.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین خوردن انواع توت‌ها و انگور نیز، با توجه به مذاق و مزاج شما ممکن است برایتان خوشایند و مفید باشد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><a href="https://kidmam.ir///%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%87-%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">بیشتر بخوانید: تغذیه سالم در سه ماهه اول بارداری</a></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="برنج_قهوه‌ای" class="table-of-content" style="text-align: justify;">برنج قهوه‌ای</h3>
<p style="text-align: justify;">شاید وسوسه شوید تا میزان کربوهیدرات مصرفی‌تان را پایین بیاورید تا اضافه وزنی را که به خاطر بچه‌دار شدن پیدا کرده‌اید جبران کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">این کار را نکنید، زیرا کاهش وزن سریع ممکن است باعث شود بدنتان شیر کمتری تولید کند و احساس بی‌حالی کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">کربوهیدرات‌های سالم به صورت غلات کامل مثل برنج قهوه‌ای را وارد رژیم غذایی‌تان کنید تا سطح انرژی خود را بالا نگه دارید.</p>
<p style="text-align: justify;">برنج قهوه‌ای کالری مورد نیاز بدنتان را تأمین می‌کند و شیر مناسبی را به فرزندتان می‌رساند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="تخم‌مرغ" class="table-of-content" style="text-align: justify;">تخم‌ مرغ</h3>
<p style="text-align: justify;">تخم‌مرغ با شیوۀ پخت‌های مختلف در رژیم غذایی می‌تواند پروتئین مورد نیاز روزانۀ بدنتان را تأمین کند.</p>
<p style="text-align: justify;">یک روز برای صبحانه چند تخم‌مرغ سرخ‌شده و کاملاً هم‌زده بخورید. روز دیگری برای ناهار، یک یا دو عدد تخم‌مرغ کاملاً پخته روی سالادتان خرد کنید یا برای شام در روزی دیگر، املت همراه سالاد بخورید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="نان_گندم_کامل" class="table-of-content" style="text-align: justify;">نان گندم کامل</h3>
<p style="text-align: justify;">اسید‌فولیک برای رشد نوزاد در مراحل اولیۀ بارداری بسیار مهم است.</p>
<p style="text-align: justify;">اما اهمیت آن فقط به این دوران ختم نمی‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">اسید‌فولیک یک مادۀ مغذی مهم در شیر مادر است که برای سلامت نوزاد ضروری است و بسیار مهم است که برای سلامت خودتان هم به مقدار کافی از آن مصرف کنید</p>
<p style="text-align: justify;">. نان‌ها و برخی ماکارونی‌ها حاوی این اسید هستند و به علاوه مقدار سالمی فیبر و آهن نیز به بدنتان می‌رسانند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="سبزیجات" class="table-of-content" style="text-align: justify;">سبزیجات</h3>
<p style="text-align: justify;">سبزیجات به ویژه سبزیجاتی با برگ‌های سبز مثل اسفناج، برگ چغندر و کلم بروکلی سرشار از ویتامین A است که هم برای شما و فرزندتان مفید است.</p>
<p style="text-align: justify;">این سبزیجات منبع غیرلبنی خوبی از کلسیم است که حاوی ویتامین C و آهن هم هستند.</p>
<p style="text-align: justify;">سبزیجات سبز همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای قلب هستند و کالری پایینی دارند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="حبوبات" class="table-of-content" style="text-align: justify;">حبوبات</h3>
<p style="text-align: justify;">لوبیا‌های سرشار از آهن، به خصوص لوبیای قرمز، برای مادارن شیرده یا تغذیۀ مادران گیاه‌خوار بسیار مناسب است.</p>
<p style="text-align: justify;">این لوبیا‌ها منبعی ارزان‌قیمت و باارزش از پروتئین غیرحیوانی هستند. لوبیای سیاه نیز یکی دیگر از انواع لوبیاهای سرشار از آهن، لوبیای سیاه است که هنوز در تمام شهرهای ایران به راحتی پیدا نمی‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">یکی دیگر از منابع غذایی حاوی آهن، عدس است که می‌توانید آن را در کنار مواد غذایی دیگر یا به عنوان غذای اصلی مصرف کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="خشکبار" class="table-of-content" style="text-align: justify;">خشکبار</h3>
<p style="text-align: justify;">خشکبارها به خصوص آن دسته از خشکباری که با به نمک آغشته نشده است، می‌تواند برای ماردان بعد از زایمان بسیار مفید باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">یکی از مفیدترین خشکبار‌ها در این دوره، بادام است.</p>
<p style="text-align: justify;">بادام دارای کربوهیدرات، فیبر، ویتامین B۱۲ و ویتامین E است.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین در بادام مواد معدنی مانند منیزیم، مس، منگنز، پتاسیم و زینک وجود دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر برایتان امکان دارد، سعی کنید بادام را به میان‌وعد‌ه‌هایتان اضافه کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="غلات_صبحانه" class="table-of-content" style="text-align: justify;">غلات صبحانه</h3>
<p style="text-align: justify;">بعد از یک بی‌خوابی شبانۀ دیگر، یکی از بهترین خوراک‌هایی که سطح انرژی تازه‌مادران را صبح‌ها بالا می‌برد، صبحانه‌ای سالم و حاوی غلات کامل است.</p>
<p style="text-align: justify;">بسیاری از غلات صبحانه‌، ویتامین‌ها و مواد غذایی افزودنی فراوانی دارد که به شما کمک می‌کند نیاز‌های روزمره‌تان را برآورده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">شیر کم‌چرب را با کورن‌فلکس‌های مغذی یا با غلات سالمی مثل جوی پرک‌ مخلوط کنید و یک صبحانۀ سالم بخورید.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین می‌توانید جوی پرک را از شب قبل درون شیر بریزید و در یخچال بگذارید تا در صبح روز بعد نرم شود و راحت‌تر قابل خوردن باشد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="مایعات" class="table-of-content" style="text-align: justify;">مایعات در رژیم غذایی</h3>
<p style="text-align: justify;">مادران شیرده با خطر کم‌آبی بدن مواجهند که انرژی‌شان را پایین می‌آورد.</p>
<p style="text-align: justify;">برای اینکه سطح انرژی و تولید شیر بدنتان را بالا نگه دارید، باید آب کافی به بدنتان برسانید.</p>
<p style="text-align: justify;">می‌توانید به خودتان گزینه‌های مختلفی بدهید و مقداری از نیازتان را با مصرف آب‌ میوه و شیر برطرف کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">اما در مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و چای احتیاط کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">بیشتر از دو یا سه فنجان در روز از این نوشیدنی‌ها مصرف نکنید یا از نوع بدون کافئین آن استفاده کنید، زیرا کافئین وارد شیرتان می‌شود و ممکن است باعث بدخلقی و بدخوابی فرزندتان شود.</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85/">رژیم غذایی سالم برای بعد از زایمان</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>شیر خشک مناسب نوزاد؟</title>
		<link>https://kidmam.ir/%da%86%d9%87-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Sep 2019 05:30:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[از بدو تولد تا دو سالگی]]></category>
		<category><![CDATA[اسیدهای آمینه]]></category>
		<category><![CDATA[پروبیوتیک‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[پری‌بیوتیک‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[شیر خشک]]></category>
		<category><![CDATA[شیر مادر]]></category>
		<category><![CDATA[شیرخشک]]></category>
		<category><![CDATA[کربوهیدرات]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[متخصص کودک]]></category>
		<category><![CDATA[ملزومات نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[نشاستۀ برنج]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=58294</guid>

					<description><![CDATA[<p>اگر به هر دلیل تصمیم گرفته اید شیرخشک را جایگزین شیر مادر کنید این مطلب را بخوانید. قبل از هر چیز باید شما را با ساختار شیرخشک ها آشنا کنیم. انواع شیر خشک‌ها از پنج مادۀ اصلی تشکیل شده‌اند که شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است. یک شیر خشک می‌تواند دارای دیگر مواد [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%da%86%d9%87-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f/">شیر خشک مناسب نوزاد؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">اگر به هر دلیل تصمیم گرفته اید شیرخشک را جایگزین شیر مادر کنید این مطلب را بخوانید.</p>
<p style="text-align: justify;">قبل از هر چیز باید شما را با ساختار شیرخشک ها آشنا کنیم.</p>
<p style="text-align: justify;">انواع شیر خشک‌ها از پنج مادۀ اصلی تشکیل شده‌اند که شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است.</p>
<p style="text-align: justify;">یک شیر خشک می‌تواند دارای دیگر مواد مغذی در مقادیر کم نیز باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">نوع خاص پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و ترکیب مواد مغذی در آنها، شیر خشک‌ها را از هم متمایز می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">در این مطلب می‌توانید با مواد تشکیل‌دهندۀ شیر خشک‌ها و مقایسۀ آنها با ترکیبات شیر مادر آشنا شوید تا بتوانید پس از تأیید پزشک، شیر خشک مناسب را برای کودکتان انتخاب کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="کربوهیدرات" class="tableofcontent" style="text-align: justify;">کربوهیدرات</h3>
<p style="text-align: justify;">کربوهیدرات اصلی در شیر مادر و شیر خشک‌های مبتنی بر شیر گاو لاکتوز است.</p>
<p style="text-align: justify;">گاهی نیز مالتودکسترین ذرت به عنوان منبع دوم کربوهیدرات در این شیر‌ خشک‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">شیر خشک‌های بدون لاکتوز، مبتنی بر سویا و برخی از شیر خشک‌های ویژه حاوی ترکیبی از دیگر کربوهیدرات‌ها است.</p>
<p style="text-align: justify;">از جمله ساکارز، مالتودکسترین ذرت، نشاستۀ ذرت اصلاح‌شده یا شکر شربت ذرت &#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="پروتئین" class="table-of-content" style="text-align: justify;">پروتئین</h3>
<p style="text-align: justify;">شیر مادر حاوی حدود ۶۰ درصد پروتئین وی؛ Whey، و ۴۰ درصد پروتئین کازئین است.</p>
<p style="text-align: justify;">ترکیب پروتئین در بیشتر شیر خشک‌ها نزدیک به شیر مادر است.</p>
<p style="text-align: justify;">بعضی از شیر خشک‌ها نیز تنها حاوی پروتئین وی است.</p>
<p style="text-align: justify;">در برخی از شیر خشک‌ها پروتئین‌ها به اجزای کوچک‌تری شکسته شده است تا هضم آن برای کودک آسان‌تر باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">این شیر خشک‌ها به نام شیر خشک‌های نیمه‌هیدرولیز و تمام هیدرولیز شناخته می‌شوند.</p>
<p style="text-align: justify;">شیر خشک‌های بر پایۀ سویا تنها حاوی پروتئین‌های موجود در سویا است.</p>
<p style="text-align: justify;">در برخی از برندها برای هضم آسان‌تر، پروتئین‌های سویا تا حدی شکسته شده است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="چربی" class="table-of-content" style="text-align: justify;">چربی</h3>
<p style="text-align: justify;">شیر مادر حاوی انواع چربی غیراشباع و اشباع‌شده است.</p>
<p style="text-align: justify;">سازندگان شیر خشک از روغن‌های مختلفی برای ساختن ترکیباتی مشابه ترکیبات چربی شیر مادر استفاده می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">این روغن‌ها شامل روغن سویا، روغن نارگیل، روغن پالم یا پالم اولئین و روغن آفتاب‌گردان اولئیک بالا است.</p>
<p style="text-align: justify;">تحقیقات نشان می‌دهد که روغن پالم و پالم اولئین می‌تواند جذب کلسیم و چربی را کاهش دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">بنابراین، میزان چربی و کلسیمی که کودک شما از شیر خشک‌های فاقد این چربی‌ها دریافت می‌کند از شیر خشک‌های حاوی این چربی‌ها بیشتر است.</p>
<p style="text-align: justify;">تری‌گلیسیرید دارای زنجیرۀ متوسط نیاز به تلاش کمتری برای هضم دارد و به‌ آسانی جذب می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">این تری‌گلیسیرید در شیر خشک‌های مخصوص نوزادان زودرس استفاده می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">همچنین برای نوزادانی که در هضم یا جذب مواد مغذی مشکل دارند استفاده از شیر خشک‌های حاوی این نوع چربی آسان‌تر است.<br />
DHA و ARA دو اسید چرب دارای زنجیرۀ بلند هستند که در رشد مغز و بینایی کودک نقش مهمی دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">جنین این دو اسید چرب را در طول سه ماهۀ سوم بارداری از مادر می‌گیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">پس از تولد، اگر رژیم غذایی مادر کافی باشد هر دوی این اسیدهای چرب به مقدار کافی در شیر مادر یافت می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">کارشناسان طی تحقیقاتی به این نتیجه رسیده‌اند که بینایی کودکان فول‌ترم یعنی کودکانی که به موقع متولد شده‌اند و از شیر خشک‌های حاوی DHA و ARA استفاده کرده‌اند، به نسبت کودکانی که از شیر خشک‌های فاقد این دو اسید چرب استفاده کرده‌اند به میزان قابل توجهی واضح‌تر است. همچنین یک بررسی نشان می‌دهد که این دو اسید چرب رشد شناختی و فیزیکی نوزادان زودرس را بهبود می‌دهد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><a href="https://kidmam.ir///%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%a2%d8%ae%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">بیشتر بخوانید: در سه ماه آخر بارداری چی بخوریم؟</a></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="ویتامین‌ها_و_مواد_معدنی" class="table-of-content" style="text-align: justify;">ویتامین‌ها و مواد معدنی</h3>
<p style="text-align: justify;">بیشتر کلماتی که در قسمت مواد تشکیل‌دهندۀ روی قوطی‌های شیر خشک‌هاست، شرح ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن است.</p>
<p style="text-align: justify;">شاید فهم این کلمات برای شما دشوار باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">برای مثال فروس سولفات همان آهن، سدیم آسکوربات ویتامین سی و کلسیم پانتوتنات ویتامین B۵ است.</p>
<p style="text-align: justify;">آهن برای توانایی خون در حمل اکسیژن حیاتی است.</p>
<p style="text-align: justify;">تمام سلول‌های بدن برای عملکرد مناسب به این اکسیژن احتیاج دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">پژوهش‌ها نشان می‌دهد که دریافت آهن کافی در سال اول زندگی برای رشد مغز کودک نیز مهم است.</p>
<p style="text-align: justify;">ذخایر آهن موجود در بدن یک کودک در سه ماهۀ سوم بارداری ایجاد می شود.</p>
<p style="text-align: justify;">بنابراین، نوزادان زودرس برای دریافت آهن کافی به کمک نیاز دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">همۀ کودکان سالمی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند و منعی در مصرف آهن ندارند، تا شش ماهگی باید حداقل میزان ۰/۲۷ میلی‌گرم و از هفت تا ۱۲ ماهگی میزان ۱۱ میلی‌گرم آهن دریافت کنند تا از مشکلات کم‌خونی ناشی از فقر آهن در آنها جلوگیری شود.</p>
<p style="text-align: justify;">بیشتر شیر خشک‌ها حاوی حداقل ۴ میلی‌گرم آهن در هر لیتر هستند، پس بهتر است بعد از مشورت با پزشک کودکتان و تأیید او شیر خشکی را که حاوی مقدار کافی آهن برای فرزندتان باشد انتخاب کنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="نوکلئوتیدها" class="table-of-content" style="text-align: justify;">نوکلئوتیدها</h3>
<p style="text-align: justify;">نوکلئوتیدها اجزای سازندۀ DNA و RNA هستند که در شیر مادر وجود دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">این مواد کارکرد‌های متعددی دارند و می‌توانند به رشد سیستم ایمنی کمک کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">برندهای مختلف شیر خشک حاوی مقادیر متفاوتی از نوکلئوتیدها هستند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="نشاستۀ_برنج" class="table-of-content" style="text-align: justify;">نشاستۀ برنج در شیرخشک</h3>
<p style="text-align: justify;">یکی از محتویات شیر خشک‌های ضداستفراغ، نشاستۀ برنج است.</p>
<p style="text-align: justify;">پزشک کودکتان ممکن است این نوع شیر خشک را برای کاهش ریفلاکس یا همان بازگشت اسید به مری کودک توصیه کند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="فیبر_رژیمی" class="table-of-content" style="text-align: justify;">فیبر رژیمی</h3>
<p style="text-align: justify;">برای درمان موقت اسهال در کودکان، فیبر سویا به شیر خشک‌های مبتنی بر سویا اضافه می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">البته در حال حاضر تعداد کمی از برندها، شیر خشک حاوی فیبر سویا دارند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="اسیدهای_آمینه" class="table-of-content" style="text-align: justify;">اسیدهای آمینه در شیرخشک</h3>
<p style="text-align: justify;">تائورین، متیونین و کارنیتین، اسیدهای آمینه‌ای هستند که به شیر خشک‌های مبتنی بر سویا و گاهی به شیر خشک‌های مبتنی بر شیر گاو اضافه می‌شوند تا جایگزین اسیدهای آمینۀ شیر مادر باشند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="پروبیوتیک‌ها_و_پری‌بیوتیک‌ها" class="table-of-content" style="text-align: justify;">پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها</h3>
<p style="text-align: justify;">پروبیوتیک‌ها نوعی باکتری هستند که ممکن است به جلوگیری از عفونت و التهاب دستگاه گوارش کمک کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">پری‌بیوتیک‌ها تعداد باکتری‌های پروبیوتیک در شکم را افزایش می‌دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">برخی پژوهش‌ها نشان داده است که پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها می‌توانند در سالم نگه داشتن دستگاه گوارش کودک نقش مهمی داشته باشند.</p>
<p style="text-align: justify;">اما ممکن است مصرف شیر خشک‌های حاوی این دو، برای کودکانی که سیستم ایمنی ضعیف‌شده یا برخی مشکلات دیگر را دارند خطرناک باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">پس بهتر است قبل از تصمیم‌گیری برای خرید این نوع شیر خشک‌ها با پزشک کودکتان مشورت کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">مزایای پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌های موجود در شیر خشک‌ با قطع آن شیر خشک تمام می‌شود.</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%da%86%d9%87-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f/">شیر خشک مناسب نوزاد؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>در هفته ششم بارداری چه خبر است؟</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b4%d8%b4%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2019 08:38:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[سه ماهه اول بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[اشعه X]]></category>
		<category><![CDATA[بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[جنین]]></category>
		<category><![CDATA[کیدمام]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<category><![CDATA[هفته ششم بارداری]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=2502</guid>

					<description><![CDATA[<p>حالا شش هفته از باردای شما می گذرد. بدن کودک شما در حال شکل گیری است، و سلولهایی که بعدا اندامها و سیستمهای بدن او را تشکیل خواهند داد، به سرعت در حال تقسیم شدن هستند. اکنون، او به اندازه یک دانه کوچک عدس (با عرض تقریبی 4 تا 5 میلی متر) است که قابل [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b4%d8%b4%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/">در هفته ششم بارداری چه خبر است؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="row">
<div class="title" style="text-align: justify;">حالا شش هفته از باردای شما می گذرد.</div>
</div>
<div class="row" style="text-align: justify;">
<div class="col-xs-36 sub-p">
<div class="subtitle">
<div class="wrapper">بدن کودک شما در حال شکل گیری است، و سلولهایی که بعدا اندامها و سیستمهای بدن او را تشکیل خواهند داد، به سرعت در حال تقسیم شدن هستند.</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="body col-xs-36">
<p style="text-align: justify;">اکنون، او به اندازه یک دانه کوچک عدس (با عرض تقریبی 4 تا 5 میلی متر) است که قابل اندازه گیری توسط سونوگرافی می باشد.</p>
<h2 style="text-align: justify;">تغییرات جنین:</h2>
<p style="text-align: justify;">اگر شما می توانستید درون رحم خود را ببینید،یک سر بزرگ و چند نقطه تیره رنگ را می دیدید که محل تشکیل چشمها و بینی او خواهند بود.</p>
<p style="text-align: justify;">دو حفره کوچک در دو طرف سر، محل شکل گیری گوشها هستند، و دستها و پاهای او به شکل برآمدگیهای کوچکی قابل مشاهده می باشند.</p>
<p style="text-align: justify;">دستها و پاها شبیه به باله ماهی هستند که پرده ضخیمی بین انگشتهای در حال رشد قرار گرفته است؛</p>
<p style="text-align: justify;">اما انگشتان دست و پای او به زودی از یکدیگر جدا خواهند شد.</p>
<p style="text-align: justify;">زیر سوراخی که بعدا دهان او خواهد شد، چین های کوچکی قرار دارند که نهایتا به گردن و آرواره پایین تبدیل خواهند شد.</p>
<h4 style="text-align: justify;">در داخل بدن او، زبان و تارهای صوتی در حال شکل گیری می باشند.<br />
در هفته 6 بارداری بند ناف که وطیفه رسانیدن مواد مغذی و اکسیژن به جفت است نیز تشکیل میشود.</h4>
<p style="text-align: justify;">قلب کودک شما که مرحله تقسیم به حفره های چپ و راست را آغاز کرده است.</p>
<p style="text-align: justify;">حدود 100 تا 130 بار در دقیقه (تقریبا دوبرابر تعداد ضربان قلب شما در دقیقه) می زند.</p>
<p style="text-align: justify;">جریان خون در بدن او آغاز شده است.</p>
<p style="text-align: justify;">احتمالا با استفاده از سونوگرافی میتوان قلب کودک را در این هفته مشاهده نمود.</p>
<p style="text-align: justify;">روده های او در حال رشد هستند و مجاری کوچک عبور هوا به تدریج در محلی که بعدا به ریه او تبدیل خواهد شد، ظاهر می شوند.</p>
<p style="text-align: justify;">تولید سلولهای ماهیچه ای آغاز شده است و احتمالا از اواسط این هفته، کودک شما تکان دادن اعضای کوچک خود را آغاز خواهد کرد.</p>
<p style="text-align: justify;">متاسفانه باید تا چند هفته پس از پایان سه ماهه اول دوران حاملگی خود صبر کنید تا بتوانید از احساس کردن حرکتهای آرام کودک خود، لذت ببرید!</p>
<h2 style="text-align: justify;"><strong>بدن مادر در هفته ششم بارداری</strong></h2>
<p style="text-align: justify;">هفته 6 بارداری نیز، حالات هفته پیش را دارید ولی ممکن است کمی بیشتر از هفته گذشته باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">ممکن است در هفته ششم بارداری ولع بیشتری نسبت به غذا پیدا کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">سعی کنید از غذاهای دریایی، میوه و ماهی در برنامه غذایی خود استفاده نمایید.<br />
اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات دوران حاملگی خواهید یافت؛</p>
<h3 style="text-align: justify;">ممکن است یک روز بداخلاق و روز دیگر شاد باشید!</h3>
<p style="text-align: justify;">(به خصوص اگر قبلا به اینکه کاملا بر احساسات خود تسلط دارید، افتخار می کرده اید)، اما کاملا طبیعی هستند و ممکن است در تمام مدت حاملگی شما ادامه پیدا کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">این احساسات متضاد در اثر تغییر میزان هورمونها و معمولا به خاطر میزان زیاد هورمونها، رخ می دهند.</p>
<p style="text-align: justify;">جدای از بحث هورمونها، کل زندگی شما نیز در حال تغییر است، و چه کسی در این حالت دچار هیجانات روحی نمی شود؟!<br />
دیدن لکه خون پس از ادرار بر روی لباس زیر یا دستمال توالت و یا خونریزی در اوائل دوران حاملگی طبیعی است؛</p>
<h3 style="text-align: justify;">اما گاهی از اوقات ممکن است علامت اولیه سقط جنین نیز باشد.</h3>
<h3 style="text-align: justify;">سایر علائم سقط جنین در هفته ششم عبارتند از:</h3>
<p style="text-align: justify;">&#8211; گرفتگی یا دردهای شکمی/ لخته های خون مایل به خاکستری و یا مایل به صورتی/ خونریزی .<br />
&#8211; در صورت مشاهده علائم فوق، به سرعت با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید؛ تا او مشخص کند که آیا این موارد بیانگر یک مشکل احتمالی می باشند یا خیر.<br />
&#8211; در صورتیکه شما از مادرانی باشید که دچار تکرر ادرار می شوند احتمالا ممکن است در خواب شب کمی دچار دردسر شوید.</p>
<p style="text-align: justify;">ممکن است شبها هنگام خواب نیاز زیادی به رفتن دستشویی پیدا نمایید.<br />
&#8211; در برخی از مادران ممکن است ترشحات واژن بیشتر شده و یا خارش با بوی نامطبوع در واژن احساس نمایند؛</p>
<p style="text-align: justify;">در اینصورت می بایست به پزشک مراجعه نمایید.چراکه عفونت یکی از بیماریهای شایع در دوران بارداری است.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>نکات هفته ششم بارداری</strong></h3>
<ul style="text-align: justify;">
<li>برخی خانم ها ممکن است در دوران باراری دچار یبوست شوند .</li>
<li>بنابراین میبایست غذاهای خود را درست انتخاب نموده و آب زیاد نیز بنوشند.</li>
<li>درهفته 6 بارداری در برخی از زنان بعلت تهوع میزانی وزن کاسته میشود که هیچ جای نگرانی ندارد و در هفته های آینده وزن جبران خواهد شد.</li>
<li>سعی نمایید میان وعده های سالمی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.</li>
<li>میان وعده هایی مانند کرفس،هویج،خربزه و انبه میتواند برای شما مفید باشد.<br />
سعی نمایید که از سموم دفع حشرات در دوران بارداری،دوری جویید.</li>
<li>همچنین از اشعه X نیز در هفته 6 بارداری باید دوری گزینید. چراکه در مرحله مهمی از رشد و نمو کودک قرار داریم.</li>
<li>سعی نمایید درهفته ششم بارداری موهای خود را رنگ نزنید.<br />
در صورتیکه مصرف سیگار و یا نوشیدن الکل را هنوز کنار نگذاردید در همین هفته اینکار را انجام دهید.</li>
</ul>
<h3 style="text-align: justify;">کودک شما در مرحله مهمی از رشد خود قرار دارد.</h3>
<ul>
<li style="text-align: justify;">برای مصرف ویتامینهای روزانه برنامه منظمی طراحی کنید:</li>
<li style="text-align: justify;">ویتامینها را در یک جعبه دارو که محفظه های جداگانه ای برای هر یک از روزهای هفته دارد، قرار دهید.</li>
<li style="text-align: justify;">هر روز شک کردید که آیا ویتامینهای آن روز را مصرف کرده اید یا نه، محفظه مربوط به آن روز را چک کنید.</li>
<li style="text-align: justify;">جعبه دارو را در کنار مسواک خود قرار دهید تا هر شب در هنگام مسواک زدن، مصرف ویتامین را به یاد بیاورید.</li>
<li style="text-align: justify;">اگر ورزش میکنید هفته 6 بارداری هفته زمان مناسبی است تا بر روی عضلات شکم خود کار کنید.چرا که سبب کمک به ستون فقرات شما خواهد شد.</li>
<li style="text-align: justify;">در صورتیکه به پزشک مراجعه نمایید احتمالا آزمایش خون برای شما در نظر گرفته میشود تا میزان HCG(هورمون بارداری) شما سنجیده شود</li>
<li style="text-align: justify;">همچنین خون شما از لحاظ کم خونی،سرخجه،سیفلیس،HIV،سوزاک و &#8230; بررسی شود.</li>
<li style="text-align: justify;">همچنین گروه خونی و RH خونی و میزان سطح هموگلوبین خون نیز چک خواهد شد.</li>
<li style="text-align: justify;">در هر بار مراجعه به پزشک فشار خون شما چک خواهد شد.</li>
</ul>
</div>
</div>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b4%d8%b4%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/">در هفته ششم بارداری چه خبر است؟</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>با کاربردهای کریر برای نوزاد آشنا شویم</title>
		<link>https://kidmam.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[کیدمام]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 10:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[از بدو تولد تا دو سالگی]]></category>
		<category><![CDATA[خرید]]></category>
		<category><![CDATA[سیسمونی]]></category>
		<category><![CDATA[صندلی ماشین کودک]]></category>
		<category><![CDATA[کریر]]></category>
		<category><![CDATA[کودک]]></category>
		<category><![CDATA[مادر]]></category>
		<category><![CDATA[ملزومات مادر و کودک]]></category>
		<category><![CDATA[نوزاد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kidmam.ir/?p=55021</guid>

					<description><![CDATA[<p>خریدن کریردر سیسمونی یکی از سوالات متدوال مادرهاست. اینکه واقعا کریر برای نوزاد کاربردی دارد یا نه؟ برای پاسخ به سوالات فوق تا انتها با کیدمام باشید. برای اینکه نگرانی‌تان را از بین ببریم یا کمک کنیم تا بهتر تصمیم بگیرید، لازم است بدانید که هدف از انتخاب هر یک از وسایل موردنیاز نوزاد و [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/">با کاربردهای کریر برای نوزاد آشنا شویم</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: justify;">خریدن کریردر سیسمونی یکی از سوالات متدوال مادرهاست. اینکه واقعا کریر برای نوزاد کاربردی دارد یا نه؟</h4>
<p>برای پاسخ به سوالات فوق تا انتها با <a href="https://kidmam.ir///">کیدمام</a> باشید.</p>
<p style="text-align: justify;">برای اینکه نگرانی‌تان را از بین ببریم یا کمک کنیم تا بهتر تصمیم بگیرید، لازم است بدانید که هدف از انتخاب هر یک از وسایل موردنیاز نوزاد و مادر، آسایش، راحتی و از همه مهتر <strong>ایمنی</strong> و <strong>سلامتی</strong> هر دو می‌باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">بنابراین اول رعایت <strong>نکات</strong> <strong>ایمنی</strong> و <strong>استانداردها </strong>در خرید و بعد تنوع طرح و رنگ، موردی است که در اولویت بعدی انتخاب قرار می‌گیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">پس در درجه اول موقع <strong>خرید</strong> <strong>کریر</strong> <strong>نوزاد (</strong><strong>Carrier</strong><strong>)</strong>، دقت کنید که <strong>علامت</strong> <strong>استاندارد</strong> در آن لحاظ شده باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">این را می‌توانید از طریق <strong>درج</strong> <strong>حرف</strong> <strong>E</strong> در بسته‌بندی آن متوجه شوید.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>استاندارد</strong> <strong>بودن</strong> به این معناست که در <strong>طراحی</strong> <strong>کریر</strong> تمام موارد لازم جهت سلامتی و راحتی <strong>نوزاد</strong> در نظر گرفته‌شده است و اذیت نمی‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">هنگام <strong>خرید</strong> <strong>کریر</strong> <strong>نوزاد</strong> جدا از طرح و رنگ آن‌که می‌خواهید زیبا و جذاب باشد، به <strong>نوع</strong> <strong>پارچه‌های</strong> استفاده‌شده در آن‌هم دقت کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">این که برای پوست نرم و لطیف نوزاد، حساسیت ایجاد نکند و مناسب و کاملاً ضد باکتری، <strong>ضد</strong> <strong>تعریق</strong> و <strong>ضد</strong> <strong>حساسیت</strong> باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">به <strong>استحکام</strong> و <strong>مقاومت</strong> کلی <strong>کریر</strong> <strong>نوزاد</strong> دقت کنید که قابلیت تحمل وزن کودک شما را داشته باشد.</p>
<h2 style="text-align: justify;">کاربرد کریر نوزاد در سیسمونی کجاست؟</h2>
<ul style="text-align: justify;">
<li>وقتی از <strong>استاندارد</strong> <strong>بودن</strong> <strong>کریر</strong> مطمئن شدید، حالا به شرایط مکانی، اجتماعی، زمانی و اقتصادی خود توجه کنید.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">ما در کیدمام مواردی که می‌توانید از <strong>کریر</strong> استفاده کنید را برایتان لیست می‌کنیم و تصمیم را به عهده شما می‌گذاریم.</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>وقتی‌که قرار است از بیمارستان به همراه فرزند عزیزتان مرخص شوید، می‌توانید برای راحتی و آسایش خود و <strong>نوزاد</strong>، او را در <strong>کریر</strong>قرار دهید و جابه‌جا کنید.</li>
<li>اگر زیاد با دوستان و خانواده به مهمانی‌ها دعوت می‌شوید و مدت زیادی را در دوران نوزادی فرزندتان، بیرون از منزل هستید، برای بهتر خوابیدن، <strong>امنیت</strong> <strong>جای</strong> <strong>نوزاد</strong> و حمل بهترش می‌توانید از <strong>کریر </strong>استفاده کنید.</li>
<li>وقتی‌که برای یک خرید کوچک برای خانه یا یک چکآپ و رفتن به درمانگاه معمولی نیاز است که فاصله کوتاهی ازنظر زمان و مسافت، از منزل دور شوید.</li>
<li>اگر اهل سفر هستید و در فاصله‌های کوتاهی به گردش و تفریح مختلف می‌روید، می‌توانید <strong>نوزاد</strong> را در <strong>کریر</strong> در داخل ماشین ببرید واز سفری خوب و خوش لذت ببرید.</li>
<li>برای رفتن به پارک نزدیک محل زندگی خود و لذت بردن از فضای دل‌نشین و طبیعت زیبای آن به همراه عضو جدید خانواده، می‌توانید از <strong>کریر</strong> استفاده کنید.</li>
<li>بعد از ۶ ماهگی که کودک می‌تواند کمی بنشیند، می‌توانید او را داخل <strong>کریر</strong> بگذارید و با قرار دادن آن جلوی تلویزیون با تماشای تصاویر رنگی و زیبای کارتون‌های کودکانه سرگرمش کنید.</li>
<li>حتی شاید جالب باشد که برایتان بگوییم، بعضی از مادران عزیز در تجربیات ماه‌های اولیه تولد فرزندشان این‌گونه گفته‌اند که از<strong>کریر کودک،</strong> داخل منزل هم استفاده کرده‌اند .</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">این نکته می‌تواند مورد خوبی باشد برای اینکه بتوانید در هرجایی از منزل که هستید هم‌زمان به کار خود برسید و از وجود نوزاد در یک جای بدون خطر، آسوده‌خاطر باشید.</p>
<h2 style="text-align: justify;">طراحی کریر ها</h2>
<p style="text-align: justify;">در قسمت کاربری، مشخصات و توضیحات، نوشته‌شده است که برای نوزادان تا وزن چند کیلوگرم مورداستفاده قرار بگیرد.</p>
<p style="text-align: justify;">به همین خاطر اگر فکر می‌کنید که تا آن موقع، زیاد نیازی به بیرون رفتن از منزل نخواهید داشت و ترجیح می‌دهید زمان بیشتری را در خانه و کنار موجود دوست‌داشتنی تازه‌وارد خود سپری کنید، نیازی نیست کریر را قبل از به دنیا آمدنش خریداری کنید و هر زمان که نیازی به خرید کریر یا وسایل دیگر داشتید، اقدام کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">مادری گفته است که من نتوانسته‌ام از ماه‌های اول برای دخترم از کریر استفاده کنم، چون داخل کریر گودی زیادی داشت و ترسیدم که بچه من ازنظر جسمی صدمه ببیند.</p>
<p style="text-align: justify;">طراحی کریر‌ها معمولاً این‌گونه است که وسط آن حالت گود و عمیق‌تری نسبت به بقیه قسمت‌های اطرافش دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">می‌توانید از یک تشک خیلی کوچک یا بالشتک برای هم‌سطح شدن فضای داخل و راحتی و سلامتی نوزاد عزیزتان استفاده کنید.</p>
<p style="text-align: justify;">یک قابلیت خیلی کاربردی و مهم هم در برخی کریرهای نوزاد وجود دارد و آن‌هم این است که می‌توانید همانند گهواره از آن برای تکان دادن و آرام نمودن نوزاد بهره ببرید.</p>
<p style="text-align: justify;">بنابراین اگر این ویژگی در کریر می‌تواند مورد مناسبی جهت انتخاب کریر بچه باشد، به آن توجه کنید.</p>
<div class="IRPP_shock-content" style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-57135 aligncenter" src="https://kidmam.ir///wp-content/uploads/2019/06/664051.jpg" alt="" width="797" height="536" srcset="https://kidmam.ir/wp-content/uploads/2019/06/664051.jpg 668w, https://kidmam.ir/wp-content/uploads/2019/06/664051-600x403.jpg 600w" sizes="(max-width: 797px) 100vw, 797px" /></div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<h2 style="text-align: justify;">خرید کریر‌هایی که می‌توانند تبدیل به صندلی ماشین شوند!!! ایرانی یا خارجی؟</h2>
<p style="text-align: justify;">مواردی که در بالا ذکر شد، کاربردهای کریر نوزاد در زمان و مکان‌های مختلف بوده است.</p>
<p style="text-align: justify;">اما با تمام این توضیحات، هنوز هم نکاتی هست که دانستن آن‌ها به خرید بهتر شما کمک می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">برای مثال اگر صاحب خودروی شخصی هستید و می‌دانید اکثر اوقات با آن رفت‌وآمد می‌کنید، می‌توانید آن نوعی از کریر را بخرید که قابلیت تبدیل‌شدن به صندلی خودرو یا صندلی ماشین را داشته باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">هنگام خرید دقت کنید که دارای کمربندهای ایمنیبرای محافظت از سرو گردن و تمام قسمت‌های بدن نوزاد باشد.</p>
<p style="text-align: justify;">معمولاً کریر نوزاد، در حالت عادی از طریق کمربندهای خودرو یا شاسی‌های تعبیه‌شده در کریر روی صندلی ماشین ثابت و ایمن می‌شود.</p>
<p style="text-align: justify;">اما اگر بخواهید به‌عنوان صندلی ماشین هم از آن استفاده کنید، چون ابزار و امکانات جانبی دیگر جهت تبدیل‌شدن دارد، قیمت بیشتری باید برای این وسیله دوکاره بپردازید .</p>
<p style="text-align: justify;">معمولاً در کریرهای ایرانی تولیدشده، این قابلیت وجود ندارد که به‌راحتی تبدیل به صندلی ماشین شود.</p>
<p style="text-align: justify;">در مدل‌های کریر خارجی، می‌توان به‌واسطه یک ضامن، کریر نوزاد را به صندلی ماشین نوزاد تبدیل کرد.</p>
<p style="text-align: justify;">برای افرادی که قیمت این کریر‌ها برایشان اهمیت دارد هم ذکر این نکته بد نیست که بگوییم، یک محصول خارجی که قابلیت این را دارد که تبدیل به صندلی ماشین شود، قیمت بسیار بالایی دارد .</p>
<p style="text-align: justify;">شما می‌توانید به‌صورت جداگانه یک کریر نوزاد ایرانی باکیفیت ودوام بالا به همراه یک صندلی خودرو ایرانی با استقامت عالی خریداری نمایید که درنهایت قیمت مجموع این دو وسیله نسبت به مدل خارجی، خیلی کمتر خواهد بود و نیازی ندارید که هزینه اضافه بابت خرید این کریر بپردازید.</p>
<div style="text-align: justify;">
<div class="ctaButton"></div>
</div>
<p style="text-align: justify;">
<p>The post <a href="https://kidmam.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/">با کاربردهای کریر برای نوزاد آشنا شویم</a> appeared first on <a href="https://kidmam.ir">کیدمام</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
