تولد - کیدمام

نکاتی مهم در برگزاری جشن تولد کودکان (قسمت دوم)

کیدمام — Sat, 07 Dec 2019 06:40:23 +0000

در قسمت قبل این مطلب کیدمام به کلیاتی مهم در خصوص مقدمات برگزاری جشن تولد کودک پرداختیم.

اکنون در این قسمت، به موضوعاتی مثل سرگرمی های جشن تولد، کادوها، کیک تولد و… می پردازیم.

با ما همراه باشید.

برای کودکان فعالیت ها و سرگرمی هایی را برنامه ریزی کنید.

بازی و سرگرمی در جشن، مهمترین قسمت یک جشن تولد کودکانه می باشد.

می توانید از یک هنرمند یا بازیگری که بتواند به خوبی کودکان را سرگرم کند درخواست کنید تا یک روز خاطره انگیزی را هم برای فرزند شما و هم برای دوستانش رقم بزند.

همچنین می توانید از امکانات موجود در سالنی که برای این جشن اجاره کرده اید، استفاده کنید.

می توانید به صورت آنلاین سالن هایی که برای این منظور در نظر گرفته شده اند را رزرو کنید.

برای کودکان خردسال تر، برنامه های سبک تری داشته باشید تا بتوانید کارها را طبق روال پیش ببرید.

در جشن تولد به کودکان بزرگتر، وقت آزادتری را اختصاص دهید.

هر چه کودک بزرگتر باشد، مهمانی و جشن تولد نیاز به برنامه ریزی کمتری دارد.

از آنجایی که بچه های بزرگتر دوست دارند کارهای خود را انجام دهند، اگر از شما درخواست کردند تا کاری به آنها نداشته باشید، نگرانی به خود راه ندهید.

نهایتاً وقت آزادتری برای گپ زدن با والدین کودکان دیگر خواهید داشت.

هدیه های (گیفت) مهمانانِ جشن تولد را با همکاری خود آنها (کودکان) بسازید.

به جای اینکه پول خود را هدر دهید و یک کیسه ای از اسباب بازی های کوچک را به کودکان بدهید که به مدت سه دقیقه بیشتر با آنها بازی نمی کنند و سپس آنها را در یک گوشه می اندازند، آنها را تشویق کنید تا هدایا را خودشان به کمک شما وفرزندتان درست کنند!

در این صورت آنها با شرکت در این فعالیت سرگرم خواهند شد و احساس می کنند که عضوی از این مهمانی هستند.

همچنین بخوانید: نکاتی ارزشمند برای خرید به صرفه لباس کودک

این هدایا (گیفت ها) می تواند شامل پول نقد، اسباب بازی، هدبند، جاکلیدی، صنایع دستی کوچک چوبی یا نمدی، لوازم التحریر، عروسک های کوچک، دستبند، آینه، گل سر، تل و تاج نمدی و … باشد.

تهیه و آماده سازی این هدایا می تواند به عنوان اولین فعالیت کودکان در جشن تولد به شمار رود.

بنابراین کودکانی که زودتر به جشن تولد می آیند، فعالیتی برای سرگرم کردن خود دارند در حالی که سایر کودکان یکی یکی خود را به مهمانی می رسانند.

هر کودکی که دیر به مهمانی برسد و از این فعالیت محروم بماند، در صورت تمایل می تواند وسایل تهیه هدیه (گیفت) را با خود به خانه ببرد.

اجازه دهید بچه ها تزیینات جشن تولد را به خانه ببرند.

می توانید به آنها اجازه دهید تا بادکنک ها را بترکانند و یا سایر وسایل تزیینی را با خود ببرند.

با این کار کمی به تمیز کردن مکان برگزاری جشن تولد کمک خواهند کرد.

غذای مهمانی جشن تولد را برنامه ریزی کنید.

وقتی که سخن از مهمانی و یا جشن تولد به میان می آید، تنها چیزی که زمان خاصی برای آن در نظر گرفته نمی شود، زمان صرف کیک است.

آیا کیک را سفارش می دهید تا برای شما بپزند یا خودتان آن را در خانه درست می کنید؟

کیک های فنجانی نیز آسان و این روزها بسیار مرسوم و رایج هستند.

هر چیزی را که انتخاب می کنید و تصمیم می گیرد که خودتان آن را در منزل درست کنید و یا اینکه می خواهید سفارش دهید که برای شما درست کنند، از قبل آن را سفارش دهید و یا مواد لازم برای تهیه آن را از قبل خریداری کنید.

در نظر داشته باشید که کیک و یا مواد غذایی مورد نظر را با تم جشن تولد مطابقت دهید.

برخلاف آنچه که فکر میکنید و عقل حکم میکند، کیک کافی نیست.

شما به غذا نیز احتیاج دارید، مسٸله را برای خودتان سخت نگیرید و تعدادی پیتزا سفارش دهید یا با یک رستوران یا فست فود تماس بگیرید و غذا را از آنجا سفارش دهید.

در صورتی که تصمیم دارید خودتان در منزل غذا را تهیه کنید از خواهر، مادر و یا یکی از نیروهای شرکت خدماتی کمک بگیرید.

خانواه یا شرکت خدماتی در تهیه غذا و همچنین پذیرایی از مهمانان جشن تولد به شما کمک میکند و شما راحت تر میتواند اوضاع را کنترل کنید.

از غذاهای انگشتی (فینگر فود ها) می توانید استفاده کنید.

از ظروف یکبار مصرف نیز برای قرار دادن ساندویچ و میوه یا کوکی و شیرینی در آنها می توانید استفاده کنید.

اگر والدین یا افراد بزرگسال دیگری در کنار این بچه‌ها حضور دارند که به خاطر مراقبت از آنها به این مهمانی آمده اند، برای آنها نیز غذا تهیه کنید.

آنها ممکن است خیلی علاقه مند به ناگت مرغ و ساندویچ های انگشتی نباشند.

برای نوشیدنی های مورد نیاز در مهمانی برنامه ریزی کنید.

نوشیدنی های غیرالکلی و گازدار، لیموناد و آبمیوه، چای و قهوه در جشن تولد بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند.

و اگر قرار است خارج از خانه باشید و هوا بسیار گرم است، مطمئناً یک یخچال پر از بطری های آب یا قوطی های نوشیدنی، بسیار مورد استقبال قرار می گیرد.

البته، شیر به همراه کیک نیز گزینه عالی در جشن تولد محسوب می شود.

اگر پاییز یا زمستان است، بچه ها را تشویق کنید تا در صورت تمایل در بیرون بازی کنند و برای اینکه گرم شوند، برای نوشیدن چای و قهوه به درون خانه بیایند.

از لیوان، کارد و چنگال و به طور کلی از وسایلی استفاده کنید که برای استفاده کودکان بی خطر باشند.

ممکن است در حین برگزاری و طراحی جشن تولد بعضی از ظروف یا وسایل شکسته و یا خراب شوند.

بنابراین خود را برای یک خرابکاری کودکانه آماده کنید.

همچنین بخوانید: همهچیز درباره بیش فعالی در کودکان

برنامه خداحافظی با مهمانان را برنامه ریزی کنید.

شماره تلفن همراه خود را به والدین کودکان دیگر بدهید تا در صورتی که مهمانی دیرتر یا زودتر تمام شود به آنها اطلاع دهید و یا اگر قرار است شخص دیگری را به دنبال فرزندشان بفرستند شما را در جریان بگذارند.

برای امنیت تمام کودکانی که در جشن تولد شرکت کرده اند مجموعه قوانینی را تنظیم کنید.

به زمان ترک مهمانی هر یک از کودکان، توجه داشته باشید.

آنها را تشویق کنید تا که از همه دوستانی که در جشن حضور داشته اند خداحافظی کنند، وسایلشان را جمع کنند و هدایا (گیفت ها) خود را فراموش نکنند.

هرگز اجازه ندهید کودکی که به مهمانی آمده است به تنهایی یا به همراه فردی که نمی شناسید، مراسم جشن را ترک کند.

امیدواریم یک جشن تولد عالی و روزی فوق العاده را برای فرزند دلبندتان رقم بزنید.

منبع: wikihow

The post نکاتی مهم در برگزاری جشن تولد کودکان (قسمت دوم) appeared first on کیدمام.

ایده های خلاقانه برای کارت دعوت جشن تولد

کیدمام — Fri, 04 Oct 2019 06:50:07 +0000

آیا قصد برگزاری یک جشن تولد را دارید؟

آیا می خواهید این جشن تولد کودکتان مثل توپ صدا کند؟

آیا به دنبال ایده های خلاقانه برای این موضوع هستید؟

اگر پاسخ شما به موارد فوق بله هست تا پایان این مطلب همراه کیدمام باشید؛

مطمئنا شما به عنوان والدین می خواهید تولد فرزند خود را به خاص ترین و رنگارنگ ترین تولد تبدیل کنید.

بنابراین امسال برای تولد کودک خود برنامه ریزی کرده اید و احتمالا در مرحله دعوت اقوام و دوستان هستید.

در این مطلب کیدمام، میخواهیم ایده های نابی را بازگو کنیم که می توانید برای دعوت از آنها استفاده کنید.

با این ایده ها دیگران و کودک خود را شگفت زده و خوشحال کنید.

برخی از ایده های جالب کارت دعوت تولد به شرح زیر است:

دعوت به سبک هالووین:

جشن تولد مبتنی بر هالووین یکی از تم های مورد علاقه همه کودکان است.

جشن تولدی هیجان انگیز، رنگارنگ و با چهره های عجیب و غریب.

اگر تولد را با موضوع هالووین برنامه ریزی کرده اید، برای همه بسیار سرگرم کننده خواهد بود.

می توانید کوکی های با ظاهر هیولا تهیه کنید و به یادداشتی جهت دعوت اطرافیان اقدام کنید.

در یادداشت خود موضوع را شرح دهید و از دیگران بخواهید ظاهر خود را شبیه هر هیولایی که دوست دارند بکنند.

هر کوکی و یادداشت را در جعبه کوچکی قرار دهید و به اقوام و آشنایان ارسال کنید.

آنها مطمئناً دعوت کوکی هیولای ترسناک شما را دوست دارند!

کارت بادکنکی:

بادکنک ها جشن شما را رنگی و زیبا می کنند.

می توانید کارت دعوت ها را بر روی بادکنک بچسبانید و برای مهمانان بفرستید.

یادتان باشد رنگ بادکنک متفاوت و بر اساس تم تولد و دکوراسیون شما باشد.

میهمانان با بادکنک های باد شده و زیبا در تولد حاضر خواهند شد.

همچنین در کیدمام: معرفی بهترین طراحان و دیزاینر های جشن ها

3. کارت دعوت کاغذی:

کارت دعوت کاغذی یکی دیگر از ایده های جالب و مقرون به صرفه است.

شما می توانید شکل های بسیار زیبایی با کاغذ مقوایی و رنگی درست کنید و یادداشتی بر روی آن بیافزایید.

اشکال گوناگونی میتوان با کاغذ درست کرد: حیوانات، ابرقهرمانان ها، درخت، ایموجی ها، شخصیت های کارتونی و…

وقتی مهمانان و دوستان شما کارت دعوت را دریافت می کنند، یک نمای کلی از مهمانی خواهند داشت.

کارت آنلاین:

در حال حاضر اینترنت پر از نمونه دعوت نامه از جمله کارت دعوت جشن تولد بچه ها است.

سریع ترین و ساده ترین روش ارسال کارت دعوت برای روز تولد فرزندتان، ارسال آن از طریق ایمیل یا واتس آپ است.

کارت دعوت های رنگارنگ را از طریق اینترنت انتخاب کنید، آن را با تم تولد خود مطابقت دهید و ارسال کنید.

این سبک دعوت مخصوصا برای تولدی که زمان زیادی برای دعوت ندارید مناسب است.

کارت آبنباتی:

یک روش جالب و شیرین برای کارت دعوت مهمانان بخصوص کودکان، اضافه کردن آبناب و شیرینی به کارت دعوت است.

این سبک از کارت دعوت قلب بچه ها را روشن می کند و هیجان زیادی در آنها ایجاد می کند.

همچنین این روش دعوت شما، تولد را جالب تر و به یاد ماندنی تر خواهد کرد.

شما ابتدا باید آب نبات مورد نظر خود را از مغازه خریداری کنید، آن را در یک ظرف و یا جعبه پلاستیکی اضافه کنید و سپس آن را ارسال کنید.

با روش هایی که در این مطلب کیدمام ذکر شد می توانید یک شروع فوق العاده برای تولد امسال کودکتان داشته باشید.

مطمئنا تا سالها همه اطرافیان از کارت دعوت شما حرف میزنند.

با اینکار احتمالا همه مهمانان ها به تولد می آیند و کودکتان نیز بسیار خوشحال خواهد شد.

تولد خوش بگذرد.

این مطلب بطور اختصاصی توسط کیدمام ترجمه شده است.

اینستاگرام کیدمام

The post ایده های خلاقانه برای کارت دعوت جشن تولد appeared first on کیدمام.

اگر شما هم به تازگی پدر شده اید این نکات را جدی بگیرید

کیدمام — Sun, 15 Sep 2019 16:41:35 +0000

پس از نه ماه انتظار بالاخره نوزاد شما چشم به جهان گشود و خانواده شما بزرگ تر شد. شاید قبل از این همسرتان رفتار ملایم و بهتری داشت ولی اکنون کج خلق و بی حوصله شده باشد.

ممکن است درد داشته باشد و یا از بی خوابی رنج ببرد.

بی شک زایمان هم در جسم و هم در روح همسر شما تغییراتی جدی را ایجاد کرده است.

همسرتان اکنون بیش ار هر زمان دیگری به حضور و حمایت های شما نیاز دارد.

پس اگر شما تازه پدر شده اید این مطلب را حتما بخوانید.

با تغییرات جسمی همسر خود آشنا شوید

همسر شما بعد از گذراندن سختی‌های زایمان ممکن است کمی احساس ضعف کند.

اگر او به شکل طبیعی یا سزارین زایمان کرده است،بی شک درد دارد و به مدت چند هفته خونریزی و ترشحات واژینال هم خواهد داشت.

شاید دفع ادرار برای او دردناک باشد یا دچار بی‌اختیاری ادرار، یبوست یا هموروئید و بواسیرشود.

اگر زایمان طبیعی بوده، در صورت پارگی واژن ممکن است مدت طولانی‌تری خونریزی داشته باشد .

بهبود بعد از سزارین نیز مستلزم این است که چند هفته کمتر تحرک داشته باشد.

پس همۀ این موارد برای بدخلق شدن تازه‌مادران کافی است.

برای حمایت از همسرتان نکاتی وجود دارد که برخی از آنها شامل موارد زیر است:

تا جای ممکن در کار‌ها مشارکت کنید.
تعویض پوشک و تمیز کردن نوزاد را به عهده بگیرید.
مهم‌ترین کار‌ها و امور خانه مثل خرید، شستن لباس‌ها و آشپزی را انجام دهید.
برای شروع رابطۀ جنسی به همسرتان زمان بدهید.
مدت زمان بیشتری کنارش بمانید و او را نوازش کنید.
با او صحبت کنید و برای تحمل سختی‌های زایمان، از او تشکر کنید.
همسرتان شاید کمی زودرنج و عصبی باشد، کمک کنید تا دوباره مثل قبل شود.
به همسرتان نشان دهید که سلامت او به اندازۀ سلامت نوزاد برایتان اهمیت دارد.
هیچ‌کس جای شما را برای همسرتان پر نمی‌کند، بنابراین کمک دیگران را جایگزین محبت خود نکنید.

به‌ طورکلی پس از تولد نوزادتان باید صبور باشید.

بهبود کامل همسرتان بین چهار تا شش هفته طول می‌کشد .

حتی بعد از آن هم ممکن است آمادگی برای انجام برخی کارها مثل رابطۀ جنسی را نداشته باشد، پس بگذارید خود او در این مورد تصمیم‌ بگیرد.

شما نیز در طول این مدت می‌توانید با در آغوش گرفتن، بوسیدن و ماساژ دادن به او محبت کنید.

نقش پدر در شیر دادن به نوزاد

شیر دادن به نوزاد کار آسانی نیست.

به نظر می‌رسد که این کار باید خیلی خودکار و طبیعی انجام شود، اما باید بدانید که این کار برای همۀ مادرها و نوزادان راحت نیست.

شاید در ابتدا، تا زمانی که نوزاد و مادر درست این کار را یاد بگیرند، سینه‌های مادر دردناک شود، دچار گرفتگی مجرای شیر شود و از آنجا که نوزادان باید هر دو یا سه ساعت یک بار شیر بخورند، همسرتان خواب کافی هم ندارد.

در این زمینه، نکاتی برای حمایت از همسرتان وجود دارد که برخی از آنها شامل موارد زیر است:

وقتی نوزاد خواب است، همسرتان را تشویق کنید که بخوابد.
خودتان را موظف کنید که شب‌ها شما پوشک بچه را عوض کنید.
اگر همسرتان از شیردوش یا شیشه‌ شیر استفاده می‌کند، شست‌وشوی آن را یاد بگیرید.
با اجازۀ همسرتان، نوزاد را با شیری که قبلاً دوشیده شده است، تغذیه کنید.
محیط خانه را برای استراحت همسرتان محیا کنید.
از دعوت مهمان یا تماشا کردن تلویزیون و اخبار با صدای بلند بپرهیزید.
با چیزهایی مثل یک لیوان شیر گرم نشان دهید که نگران سلامت و کم‌خوابی او هستید.
اگر همسرتان از لوسیون یا پماد خاصی استفاده می‌کند، به او در انجام این کار کمک کنید.
هنگام شیر دادن کنار همسر و کودکتان باشید و به همسرتان حس همدلی بدهید.

همچنین بخوانید: 6 راه حل فوری برای آرام شدن گریه کودک

آشنایی با تغییرات احساسی مادران

بعضی از تازه‌مادران پس از تولد نوزاد، ناگهان احساس غم و اندوه می‌کنند.

این عارضه گاهی ممکن است گرفتگی خلق بعد از زایمان باشد.

احساس غم، اضطراب یا افسردگی بخشی طبیعی از تطبیق همسرتان با مادر شدن است.

اما اگر این احساسات شدید‌تر و بدتر شد یا بیشتر از چند هفته طول کشید، این امکان وجود دارد که همسرتان دچار افسردگی بعد از زایمان شده باشد .

در این صورت باید این مسئله را با پزشکش در میان بگذارد.

اگر متوجه شده‌اید که همسرتان کمی غمگین است، نکات زیر می‌تواند برای شما مفید باشد:

در مورد احساساتش از او سؤال کنید. شاید صحبت کردن با شما کمک بزرگی به او بکند.
از او بخواهید وقتی شما مراقب کودک هستید، کمی استراحت کند.
وقتی همسرتان بهبود یافت، از او بخواهید کودک را به شما بسپارد و به پیاده‌روی برود.
او را تشویق کنید لباس‌های زیبا بپوشد و آراسته باشد.
اگر می‌توانید برای همسرتان لاک بزنید، موهای او را شانه کنید یا کمی او را ماساژ دهید.
به او بگویید که حال او را می‌فهمید و برای کمک به او آماده‌اید.
رویاهایتان در مورد آینده و بزرگ شدن کودک را با او در میان بگذارید.
موسیقی‌ای را که همسرتان دوست دارد، پخش کنید یا کتابی مورد علاقه‌اش را برای او بخوانید.

اگر متوجه شده‌اید که همسرتان نشانه‌هایی از افسردگی بعد از زایمان دارد، تشویقش کنید که به پزشک مراجعه کند.

ممکن است خودش متوجه این افسردگی نشده باشد. لازم نیست بترسید و یادتان باشد که این وضعیت موقتی است.

خیلی زود می‌بینید که همسرتان مثل سابق خواهد بود و دوباره برنامۀ منظمی در خانه برقرار می‌شود.

لازمۀ این اتفاق، داشتن آرامش، صبر و کمی آینده‌ نگری است که شما حتماً دانش و قدرت آن را پیدا خواهید کرد.

اینستاگرام کیدمام

The post اگر شما هم به تازگی پدر شده اید این نکات را جدی بگیرید appeared first on کیدمام.

نوزاد در هنگام تولد در چه وضعیتی قرار می گیرد؟

کیدمام — Thu, 29 Aug 2019 18:19:28 +0000

اگر در ماه آخر بارداری هستید پزشک در این زمان در خصوص وضعیت قرار گرفتن کودک و نوزاد مطالبی را با شما در میان خواهد گذاشت.

در شرایط طبیعی همزمان با آماده شدن بدن شما برای زایمان، کودک وارد بخش پایین‌تری از رحم می‌شود و در وضعیت مناسبی برای تولد قرار می‌گیرد.

کیدمام در این مطلب شما را با وضعیت‌های قرارگیری کودک هنگام زایمان بیشتر آشنا خواهید کرد.

وضعیت عادی کودک برای تولد

بهترین وضعیت قرار گرفتن کودک برای زایمان، زمانی است که به صورت طولی در کانال زایمانی قرار گرفته و سر او اولین عضوی است که وارد لگن خواهد شد و از کانال زایمان خارج می‌شود.

در این وضعیت، سر او رو به پایین و صورت او به سمت پشت مادر قرار گرفته است.

درحالی‌که چانه در داخل قفسۀ سینه او جمع شده و برای ورود به لگن با پشت سر آماده است.

این حالت را زایمان سفالیک (Cephalic) می‌نامند.

اغلب نوزادان در اولین زایمان مادران، از هفتۀ ۳۶ به بعد در این وضعیت قرار می‌گیرند و در زایمان چندم مادران، کودک در نزدیکی زمان زایمان در وضعیت سفالیک قرار خواهند گرفت.

وضعیت قرار گرفتن مشکل‌ساز

برخی وضعیت‌های قرارگیری می‌تواند هم برای مادر و هم برای کودک مشکل‌ساز باشد.

در این موارد، زایمان به روش سزارین مطمئن‌ترین روش برای مادر و کودک است .

ولی این احتمال نیز وجود دارد که فرزند شما پیش از زایمان بچرخد و در وضعیت صحیح قرار گیرد.

وضعیت‌های قرارگیری کودک که ممکن است مشکل‌ساز شود شامل موارد زیر است:

اکسی‌پوت پوستریور یا پس سرَ‌ی خلفی (Occiput):

سر کودک به سمت پایین قرار دارد ولی صورت او به سمت شکم مادر است و مثل این است که نگاه کودک به سمت سقف است.

چنین وضعیتی را در قرار گرفتن نوزاد پس سَری خلفی یا اکسی‌پوت پوستریور می‌نامند.

قرارگیری در این وضعیت می‌تواند باعث دردناک و طولانی شدن زایمان شود.

در برخی موارد، مادرانی که لگن مناسبی دارند و زایمان اول آنها نیز نیست، بدون بروز مشکلی کودک را به دنیا می‌آورند.

فرانک بریچ (Frank breech):

در وضعیت فرانک بریچ، وضعیت قرار گرفتن باسن کودک در مسیر کانال زایمان قرار می‌گیرد.

به طوری که مفاصل ران‌ها خم می‌شوند و زانوها در امتداد و به صورت مستقیم قرار گرفته و خم نشده‌اند. در چنین وضعیتی، ابتدا باسن کودک خارج می‌شود.

بریچ کامل (Complete breech):

در وضعیت بریچ کامل، باسن کودک در مسیر کانال زایمان قرار دارد.

مفاصل ران‌ها و زانوها، هر دو خم شده‌اند و کف پا کنار باسن قرار دارد .

مثل سایر زایمان‌های بریچ، این وضعیت نیز احتمال حلقه شدن بند ناف به دور سر کودک در دهانۀ رحم را افزایش می‌دهد .

در صورت زایمان به روش طبیعی باعث آسیب دیدن نوزاد می‌شود.

بریچ فوتلینگ (Footling breech):

گاهی یک یا هر دو پای کودک به سمت کانال زایمان قرار می‌گیرند و اول یک یا هر دو پا خارج می‌شوند.

این وضعیت قرارگیری کودک را بریچ ناکامل یا فوتلینگ می‌نامند.

در این وضعیت احتمال سُر خوردنبندناف به درون دهانه رحم افزایش می‌یابد که باعث قطع خون‌رسانی به کودک می‌شود.

قرارگیری به صورت عرضی:

در این حالت، کودک در عرض رحم قرار گرفته است به شکلی که احتمالاً شانه ابتدا وارد لگن می‌شود.

در اغلب موارد وقتی جنین با وضعیتی غیر از سفالیک وارد کانال زایمان می‌شود، روش سزارین بهترین راه برای زایمان است.

The post نوزاد در هنگام تولد در چه وضعیتی قرار می گیرد؟ appeared first on کیدمام.

این 10 وسیله را در ساک زایمان نوزاد خود فراموش نکنید!

کیدمام — Sun, 09 Jun 2019 12:00:24 +0000

یکی از دغدغه های یک مادر باردار در روزهای پایان بارداری تهیه وسایل و لوازم ساک زایمان و نوزاد جهت رفتن به بیمارستان است.

در این دوران مادر باردار به نزدیک‌ترین فروشگاه لوازم بچه رفته و لیست اقلامی که برای کودک خود در خانه و یا برای ساک زایمان نوزاد نیاز است، را تهیه می کند.

اما شاید برخی از مادران جوان به درستی ندانند که به چه وسایلی نیاز دارند.

در ادامه این مطلب، کیدمام لیستی از وسایل مورد نیاز برای زنان حامله که باید درساک زایمان، جهت تولد نوزاد همراهشان باشد، بیان شده است.

مهم‌ترین وسایل ساک زایمان نوزاد عبارتست از:

1. پوشک نوزاد

همانطور که می‌دانید پوشک بچه باید دارای نام تجاری معتبر بوده و از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های لوازم بهداشتی خریداری گردد.

لازم است بدانید که پوست کودک بلافاصله بعد از تولد بسیار حساس می‌باشد.

پس، سعی کنید تا پوشک را با چند نام تجاری مختلف خریداری کنید تا اگر یک نوع آن با پوست فرزند شما سازگار نبود، از جنس مناسب دیگر استفاده نمایید.

2. وازلین (ژله)

کرم وازلین در حفاظت از پوست نرم کودک جادو می‌کند درنتیجه حتما در ساک زایمان نوزاد خود آن را قرار دهید.

پس بهتر است همه مادران در هر زمانی که پوشک فرزند خود را عوض می‌کنند، پماد را به باسن نوزاد و پاهای او بمالند.

اگر جنس پوشکی با پوست بدن نوزاد شما سازگار بود، سعی کنید تا به طور منظم، از آن جنس استفاده نمایید.

هرگز از پوشک‌هایی که معطر هستند (مخصوصا برای نوزادان دختر تا 8 ماهگی) استفاده نکنید!

به عنوان یک خانم جوان و بی‌تجربه می‌توانید ژله یا پماد اضافه بر روی پوست بدن فرزند خود را با دستمال مرطوب پاک نمایید.

3. دستمال مرطوب

به عنوان یک زن حامله حتما دستمال مرطوب را در ساک زایمان خود قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که پرستاران برای پاک کردن پاهای نوزادتان از آن استفاده خواهند نمود.

همچنین، مادر یا کسانی که برای کمک به شما در بیمارستان حضور دارند، باید یاد بگیرند که برای تمیز کردن مناطق حساس از پوست بدن نوزاد از دستمال مرطوب بچه استفاده کنند.

زیرا در چند روز اول پس از زایمان، هنر استفاده از دستمال مرطوب جهت پاک کردن بدن نوزاد بیشتر از زمان‌های دیگر لازم است.

4. لباس برای ساک زایمان نوزاد

لباس‌هایی از جنس پنبه و نخ کامل (نخی)، بهترین نوع لباس برای نوزادان کوچک هستند.

البته فراموش نکنید که لباس‌های کودک را باید بر اساس شرایط آب و هوایی محل سکونت خود انتخاب کنید.

اما هر زن حامله باید چندین مجموعه از لباس‌های مختلف نوزاد را در کیف خود نگهداری کند، چون ممکن است در هنگام اقامت در بیمارستان به لباس‌های متعددی برای تعویض نیاز داشته باشد.

5. پتوی نوزاد

یادتان باشد که حتما یک پتو در ساک زایمان نوزاد خود قرار دهید.

همچنین، اطمینان حاصل کنید که پتوی انتخابی شما از جنس نرم بوده و گرما را کامل حفظ می‌کند، چون خواب کودک شما، با احساس گرما، راحت‌تر خواهد بود.

6. ملافه یا پارچه چهارگوش گوچک

اساسا همراه داشتن یک پارچه بزرگ، نازک و از جنس پنبه جهت پیچاندن کودک در بیمارستان از اهمیت خاصی برخوردار است.

همه بچه‌های کوچک، عاشق احساسی هستند که در رحم مادر خود تجربه کرده‌اند.

پس، شما هم به کمک یک پارچه چهارگوش نرم و پیچاندن دست و پای نوزاد خود در آن، شرایطی مثل رحم مادر را برای او فراهم کنید.

ممکن است شما هم به عنوان یک مادر بی‌تجربه در چند بار اول، این کار را درست انجام ندهید، اما قطعا در روزهای آینده، با توجه به حالات نوزاد خود، این کار را یاد می‌گیرید!

7. دستکش و کلاه در ساک زایمان نوزاد

اگر هوای محل سکونت زن باردار سرد بوده، بیمارستان محل زایمان دارای تهویه مطبوع بوده و هوای اتاقی که زن زائو در آن بستری است، خنک باشد، حتما باید از کلاه و دستکش برای پوشاندن فرزند خود استفاده کنند، زیرا همه نوزادان به این نوع پوشش نیاز دارند.

8. وسایل شستشو و لوسیون در ساک زایمان نوزاد

شما به عنوان یک مادر باردار می‌توانید محصولاتی را برای شستشو دادن فرزند خود، بلافاصله بعد از تولد به همراه داشته باشید.

در واقع، اگر می‌خواهید نوزاد شما برای اولین بار حمام خود را در محیط بیمارستان انجام دهد، برای این کار بهتر است شامپو و لوسیون را در اندازه کوچک و سفری انتخاب کنید تا حمل آن آسان باشد.

9. حوله کوچک مخصوص نوزاد

حوله‌ای که برای نوزادان انتخاب می‌شود، باید کوچک و نرم بوده و از جنس پنبه باشد تا بتواند آب را به خوبی جذب نماید.

به همین دلیل، هیچ وقت حوله‌ای را که برای اولین بار دیده و تصاویر زیبای روی آن را پسندیده‌اید، برای فرزند کوچک خود خریداری نکنید.

10. ناخن گیر مخصوص کودک

جالب است بدانید که برخی از کودکان با ناخن‌های بلند انگشتان به دنیا می‌آیند.

اگر ناخن نوزاد واقعا بلند باشد، در ابتدا کمی ناخوشایند به نظر می‌رسد پس این وسیله را می توانید در ساک زایمان نوزاد خود به همراه داشته باشید.

در چنین مواردی از پرستار یا افراد باتجربه بخواهید تا کار کوتاه کردن ناخن‌ها را برای فرزند شما، با ناخن‌گیر مخصوص او انجام دهند.

The post این 10 وسیله را در ساک زایمان نوزاد خود فراموش نکنید! appeared first on کیدمام.

روش مناسب برای زایمان شما کدام است؟

کیدمام — Mon, 13 May 2019 09:45:30 +0000

بیشتر ما در میان روش های زایمان تنها با دو روش طبیعی و سزارین آشنا هستیم و این در حالی است که روش های زایمان بیش از این هاست.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی روش‌های مختلفی برای زایمان وجود دارند که با شناخت آن ها می توانید مناسب ترین روش زایمان را برای خود انتخاب کرده و دیگر نگران درد یا عوارض زایمان نباشید.

کیدمام در این مطلب شما را با انواع روش های زایمان آشنا می کند.

روش لاماز

لاماز (Lamaze method) یکی از رایج‌ترین روش‌ های زایمان است. شاخصه‌های متعددی برای معروف شدن یک روش وجود دارد. یکی از آن‌ها تمرکز روی آنچه در طول زایمان زنان رخ می‌دهد است.

شما می‌توانید در مورد شرایط این روش‌ها مطلع شده و در مورد انتخاب‌های پزشکی و کنترل درد تصمیم گیری کنید.

روش لاماز: فراتر از تنفس

روش لاماز شما را به حرکت کردن و چرخیدن تشویق می‌کند چرا که با این کار می‌توانید درد و انقباض عضلات را کنترل کنید. همچنین به نوزاد کمک می‌کند در وضعیت مناسبی برای بیرون آمدن قرار گیرد. روش لاماز بر این اصل استوار است که بهترین وضعیت برای به دنیا آوردن نوزاد راحت‌ترین وضعیت برای شما است.

لاماز حاصل یک تلاش گروهی است

بخشی از زایمان لاماز به کمک همسر، دوست یا فردی که هنگام زایمان مادر را از لحاظ عاطفی و فیزیکی حمایت کند انجام می‌شود. آن فرد نیز باید همراه شما در کلاس‌ها شرکت کند. در این کلاس‌ها یاد می‌گیرند در اتاق زایمان چگونه از شما حمایت کنند و هردوی شما یاد می‌گیرید چگونه با هم ارتباط برقرار کنید.

روش برادلی

روش برادلی (Bradley method) را روش مربی گری شوهر نیز نامیده‌اند. مربی یا همان پدر نوزاد آموزش می‌بیند که در اتاق عمل چگونه به شما کمک کند. همچنین در دوران بارداری در رعایت رژیم غذایی و ورزش با شما همکاری می‌کند.

روش برادلی و زایمان طبیعی

در این روش داروها به عنوان آخرین چاره به شما پیشنهاد می‌شود. همچنین با کمک این روش می‌توانید از اپی زیاتومی (برش بین واژن و مقعد) یا زایمان سزارین جلوگیری کنید.

روش الکساندر

روش الکساندر (Alexander Technique) فقط برای زایمان نیست. بلکه برای افرادی که دردهای مزمن دارند نیز استفاده می‌شود.

روش الکساندر به شما کمک می‌کند در طول بارداری، زایمان و بعد از زایمان راحت باشید

یاد می‌گیرید چگونه به بدن خود توجه کنید درنتیجه می‌توانید وضعیت بد آن را تغییر دهید.

این روش بر این اصل استوار است که ذهنت را آرام کن تا به بدن اجازه دهی هر کاری لازم است در طول زایمان انجام دهد.

روش الکساندر بر پایه‌ راحتی است

در کلاس‌های روش الکساندر نحوه‌ صحیح و راحت نشستن برای زایمان به شما آموزش داده می‌شود. همچنین شل کردن ماهیچه‌های لگن نیز به شما آموزش داده خواهد شد و جاذبه‌ زمین به بیرون آمدن نوزاد کمک می‌کند.

زایمان به کمک هیپنوتیزم

به خاطر زایمان استرس دارید؟ روش زایمان به کمک هیپنوتیزم به شما آموزش می‌دهد که چطور خود را هیپنوتیزم کنید پس داستان‌های ترسناک در مورد زایمان و ترس از آن را کاملاً فراموش کنید. این روش را مونگان نیز می‌نامند چرا که مخترع آن ماری مونگان است.

زایمان در آب

در روش زایمان در آب حداقل بخشی از زایمان طبیعی خود را در یک استخر آب به عمق حداقل 45 سانتی‌متر خواهید بود.

این روش به شما کمک می‌کند آرام‌تر بوده و درد کمتری داشته باشید.

اگر از ابتدای کار در استخر باشید کل فرآیند زایمان کوتاه‌تر می‌شود. همچنین در این روش ممکن است برای کنترل درد به دارو نیاز نداشته باشید.

بحث درمورد آب

پزشکان در مورد تمیز بودن آب به اندازه‌ کافی یا عفونت‌هایی که از طریق آب آلوده ممکن است انتقال یابد نگران‌اند. همچنین باید مراقب باشند تجهیزات به منظور مراقبت از شما و کودکتان در دسترس باشد.

روش لبویر

در روش لبویر (Leboyer) نوزاد خود را می‌توانید در یک اتاق آرام با نور کم به دنیا آورید. بلافاصله بعد از تولد نوزاد روی شکم شما قرار می‌گیرد. تیم مراقبت شما بند ناف را نمی‌برد. این کار به منظور زمان دادن به نوزاد برای استفاده از آن به منظور نفس کشیدن است.

سپس نوزاد را ماساژ داده و حمام می‌کنند. این روش به منظور آرامش بیشتر نوزاد انجام می‌شود.

روش سزارین

سزارین (cesarean section) یکی از شناخته شده ترین روش‌ها در میان انواع زایمان به شمار می‌رود. متخصص زنان با برش بزرگی روی شکم، نوزاد را بیرون می‌آورد. این روش معمولاً زمانی انجام می‌شود که روش‌های مرسوم خطری داشته باشند. اگر نوزاد در شکم به یک سمت دراز کشیده یا وضعیت آن به گونه‌ای باشد که هنگام زایمان از پا بیرون می‌آید و نتوان آن را چرخاند از این روش استفاده می‌شود. همچنین این روش برای زایمان چند قلوها نیز به کار برده می‌شود.

سزارین برنامه ریزی نشده

گاهی در حین زایمان مشخص می‌شود که باید از روش سزارین استفاده شود. مانند موارد زیر:

اگر نوزاد در راه خروج گیر کند
استرس مادر ضربان قلب نوزاد را به طور نامنظم بالا ببرد
بند ناف دور گردن نوزاد باشد
بند ناف قبل از نوزاد بیرون آید

جراحی سزارین

در اغلب موارد باید برای این جراحی بیدار باشید. با اینکه بیدار هستید اما داروی بی حسی به شما تزریق شده و چیزی احساس نمی‌کنید. دکتر باید دو برش ایجاد کند یکی روی شکم و دیگری روی رحم. بهبود یافتن بعد از زایمان در این روش طولاتی‌تر از زایمان طبیعی خواهد بود. اما روند زایمان کمتر از یک ساعت طول می‌کشد.

خطرات سزارین

عفونت
از دست دادن خون
لختگی خون
چاقی نوزاد

محققان بار دیگر تائید کردند که زایمان سزارین ریسک چاقی نوزاد در کودکی را افزایش می‌دهد.

محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا دریافتند در مقایسه با کودکان متولد شده با زایمان طبیعی، کودکان متولدشده با زایمان سزارین ۴۰ درصد از ریسک بالاتر ابتلا به چاقی یا اضافه‌ وزن تا رسیدن به سن ۷ سالگی برخوردار هستند.

به گفته نئول مولر، سرپرست تیم تحقیق، ریسک چاقی نوزاد حتی در کودکان متولد شده با زایمان سزارین از مادران چاق و دارای اضافه‌وزن به مراتب بیشتر بوده و از ۷۰ تا ۸۰ درصد خواهد بود.

مولر در این باره می‌گوید:

ما دریافتیم که نقش حفاظتی زایمان طبیعی به مراتب بیشتر است و به مادران چاق یا دارای اضافه‌ وزن کمک می‌کند تا کمتر چاقی بین نسلی را انتقال دهند.

به عقیده مولر و همکارانش در زایمان طبیعی نوزاد به هنگام خروج از مسیر زایمان میکروب‌های مفید مادر را دریافت می‌کند و این میکروب‌ها به حفاظت از کودک در مقابل چاقی منجر می‌شوند.

مولر در ادامه می‌افزاید:

شواهد مکرر نشان می‌دهد که نوزادان متولدشده با زایمان طبیعی در مقایسه با نوزادان متولدشده با زایمان سزارین، دارای میکروب‌های متفاوتی در روده هستند.

در این مطالعه، محققان داده‌های بیش از ۱۴۰۰ زایمان را در بوستون بررسی کردند. در حدود ۵۷ درصد زنانی که به شیوه سزارین و ۵۷ درصد زنانی که به شیوه طبیعی زایمان کرده بودند چاق بودند.

طبق گزارش محققان، کودکان متولدشده به شیوه زایمان سزارین با ریسک چاقی نوزاد بیشتری مواجه بودند.

زایمان طبیعی در بیمارستان

بیشتر زنان در بیمارستان زایمان می‌کنند. اما برخی کلینیک‌ها نیز این کار را انجام می‌دهند. در بیمارستان پزشکان و تجهیزات زیادی برای کمک به شما وجود دارد.

زایمان در کلینیک

اگر پیش از این زایمان آرامی داشته‌اید یا این زایمان کم خطر است، می‌توانید به کلینیک مراجعه کنید.

این مراکز روی زایمان طبیعی تمرکز دارند و می‌توانید هر نوع روشی را که دوست دارید برای زایمان خود انتخاب کنید.

معمولاً در آنجا دکتر وجود ندارد ولی پرستاران و متخصصان دیگری آنجا به شما کمک خواهند کرد.

اگر نیاز به عمل جراحی یا اپیدورال دارید حتماً به بیمارستان مراجعه کنید.

زایمان طبیعی در خانه

برخی زنان دوست دارند در خانه زایمان کنند و عزیزانشان اطرافشان باشند.

برخی نیز به دلایل مذهبی یا فرهنگی این روش را انتخاب می‌کنند. برخی از انواع زایمان طبیعی در خانه انجام می‌شود.

زایمان در خانه ارزان‌تر ولی پرخطرتر است. برخی محققان معتقدند احتمالتشنج در نوزادانی که در خانه به دنیا می آیند، بیشتر است. دقایقی بعد از تولد نیز احتمال دارد از نظر تنفسی دچار مشکل شوند.

The post روش مناسب برای زایمان شما کدام است؟ appeared first on کیدمام.