جنب و جوش و شیطنت های کودک همیشه به معنای بیش فعالی نیست.

این اختلال به عنوان نگرانی خیی هز پدر و مادرها علائمی دارد.

کیدمام با این آزمون به شما خواهد گفت که آیا فرزند شما بیش فعال است یا نه؟

آزمون تشخیص بیش‌ فعالی

به سوالات زیر دقت کنید و اگر فرزند شما هر کدام از این نشانه‌ها را داشت، علامت بزنید.

دوره نوزادی

۱. بیشتر این کودکان در دوره‌ی نوزادی به طور مداوم گریه می‌کنند

۲. خیلی دیر آرام می‌گیرند

۳. خوابشان خیلی زیاد یا ناکافی است

۴. اشتهای این کودکان از نظم خاصی تبعیت نمی‌کند، گاهی پراشتها و گاهی کم‌اشتها هستند و برخی اوقات نیز از خوردن غذا خودداری می‌کنند

دوره دو تا پنج سالگی

۵. اغلب حوصله و انگیزه بازی‌های فکری مثل پاز‌ل را ندارند

۶. کارها یشان را نصفه رها می‌کنند

۷. کار‌های شخصی خود را در حد توان، منظم انجام نمی‌دهند

۸. کار‌های خطرناکی انجام می‌دهند و به طور کلی بی احتیاط هستند

همچنین بخوانید: ایده های جالب برای یک جشن تولد شاد

دوره پیش دبستان و بیش فعالی

۹. این کودکان وقتی به دوره پیش دبستانی می‌رسند، مربیشان از آن‌ها شکایت می‌کند که از نظر حرکتی بی قرار‌ند، در یک جا آرام نمی‌گیرند و نمی‌توانند حتی به مدت ۲۰ دقیقه روی صندلی آرام بنشینند

۱۰. تقریباً نسبت به همه چیز کنجکاو هستند و سعی می‌کنند از همه چیز سر در بیاورند

۱۱. بد‌خلقی می‌کنند

۱۲. خوابشان در این سنین کم است

۱۳. نسبت به دستورات مربی و والدین نافرمانی می‌کنند

۱۴. بدخلق و بد‌قلقند

۱۵. معمولاً در مقایسه با کودکان عادی، در رشد زبان و تکلم تأخیر دارند

۱۶. انجام کار‌های ظریف مثل بستن بند کفش و دکمه لباس برایشان مشکل است

علائم بیش فعالی در دوره دبستان

۱۷. در دوره دبستان گاهی مثل دلقک‌ها رفتار می‌کنند

۱۸. همکلاسی‌هایشان از آن‌ها ناراحتند و شکایت می‌کنند

۱۹. خیلی تکا‌نشی عمل می‌کنند یعنی خیلی زود و فوری نسبت به محرک‌ها واکنش نشان می‌دهند

۲۰. پرخاشگری می‌کنند

۲۱. به دستورات آموزگارشان توجه نمی‌کنند

۲۲. توجه آن‌ها خیلی کوتاه و ناپایدار است

۲۳. حواسشان معمولاً پرت است

۲۴. بعضی از وسایل خود را جا می‌گذارند

۲۵. فعالیت‌های غیرضروری انجام می‌دهند

۲۶. در برابر انجام خواسته‌های خود بی‌صبری می‌کنند

۲۷. به لحاظ هیجانی ناپایدارند و گاهی خشم شدیدی از خود نشان می‌دهند

۲۸. بیش از حد تکان می‌خورند

۲۹. بیش‌ فعالند

۳۰. در اجرای دستور‌های معلم موفق نیستند

۳۱. یک جا نمی‌نشینند و جنب و جو‌ششان زیاد است

۳۲. خلقشان تغییر می‌کند

۳۳. تکالیف مدرسه را عجولانه و بی‌نظم انجام می‌دهند

۳۴. دقت کافی ندارند

۳۵. تکلیف‌های مدرسه را فراموش می‌کنند

۳۶. بیش از اندازه صحبت می‌کنند

۳۷. توجه طلبند

۳۸. کلمه‌هایی که می‌نویسند یکنواخت نیست، به طوری که به نظر می‌رسد کلمات بر روی صفحه کاغذ می‌رقصند

۳۹. در جهت‌یابی و در تشخیص زمان ضعف دارند

۴۰. تمرکزشان در درک فضایی ضعیف است

همچنین بخوانید: آموزش ساخت تل و گل سر برای دختر دلبندتان

علائم  بیش فعالی در رفتار در منزل

۴۱. خیلی پر جنب و جو‌شند

۴۲. به حرف والدین گوش نمی‌دهند

۴۳. وقتی مشغول فعالیتی هستند، بدون به اتمام رساندن آن، به فعالیت دیگری می‌پردازند

۴۴. در اموری که باید نوبت رعایت شود، نمی‌توانند نوبت را رعایت کنند

۴۵. با والدین مخالفت می‌کنند

۴۶. ریخت و پاش زیادی دارند

۴۷. خیلی زود آشفته می‌شوند

۴۸. بیشترشان نسبت به درد، به اندازه افراد معمولی حساس نیستند

۴۹. رفتارشان غیرقابل پیش‌بینی است

۵۰. خلقشان ثابت نیست و نوسان دارد

۵۱. در بعضی موارد کم کار و در برخی موارد پرکارند

۵۲. خودباوری آن‌ها کم است

۵۳. کلاً در رفتار و کردا‌رشان ناپختگی به وضوح دیده می‌شود

۵۴. در تعامل با همسالانشان برتری می‌طلبند، و در برابر هر رفتاری عکس‌العمل نشان می‌دهند

۵۵. کار‌های خطرناک انجام می‌دهند

۵۶. قانون پذیر نیستند

۵۷. میز کارشان به هم ریخته است

۵۸. در پیروی از دستورالعمل‌ها ضعیفند

تفسیر آزمون بیش فعالی

اگر کودک شما از سوالات بالا ۴۰ علامت را دارا بود، به طور قطعی بیش‌فعال است و باید زمان قابل توجهی را برای درمان او بگذارید.

در صورتی‌که حدود ۳۰ علامت را داشت، باز هم بیش‌فعال است اما حاد نیست.

اگر حدود ۲۰ علامت را داشت، گرایش به بیش‌فعالی و نیاز به درمان دارد.

اگر کمتر از ۲۰ علامت را داشت، مشکلات محیطی باعث شده است که او علائم بیش‌فعالی را نشان دهد و نیاز به خانواده‌ درمانی وجود دارد.

The post بیش فعالی فرزند خود را با این آزمون بسنجید appeared first on کیدمام.

در این اختلال کودک در متمرکز شدن و توجه به محیط پیرامون دچار مشکل می گردد.

نام پزشکی و مختصر آن ADHD یا “Attention Deficit Hyperactivity Disorder” به معنی اختلال کم توجهی – بیش فعالی است.

نکته خیلی مهم اینکه همه کودکانی که صرفا بیش فعال هستند به این بیماری مبتلا نیستند.

کیدمام بطور کلی موضوع بیش فعالی کودکان را بررسی کرده است و راهکارهای مقابله با آن را به شما ارائه میدهد.

انواع اختلال کم توجهی – بیش فعالی

بطور خلاصه و شفاف اختلال ADHD به سه شکل کلی تقسیم بندی می گردد.

1. مشکل در تمرکز و کنترل رفتارهای ناگهانی و همچنین بیش ازحد فعال بودن
2. مشکل در تمرکز
3. بیش فعالیتی یا فزون کُنشی

در بین کودکان معمولا فقط مشکل بیش فعالیتی یا بیش فعالی (مورد 3) رخ می دهد.

بدین معنی که کودک رفتارهایی را از خود بروز می دهد که انگیزه آنی دارد و بدون فکر قبلی انجام می شود.

ظهور بیش فعالی در کودک از کی؟

بطور کلی نشانه های بیش فعالی در کودکان همزمان با زمانی که کودک قادر به انجام حرکات است رخ میدهد.

عملکردهای حرکتی مستقل کودکان بطور معمول از سه سالگی شروع می شود و در طول زمان به سرعت رشد می یابد.

همزمان با رشد عملکرد حرکتی کودک، مشکل بیش فعالی نیز شدت می گیرد.

پر تحرک بودن و جنب و جوش بیش از حد از مهمترین نشانه های بیش فعالی در کودک است.

گاها این عارضه در سنین بالاتر به اختلال “کم توجهی – بیش فعالی” تبدیل شده و مشکل ناتوانی در حفظ و تداوم تمرکز مخصوصا در کلاس های درسی به همراه بروز رفتارهای ناگهانی در کودک بروز می نماید.

طی بررسی های صورت گرفته این اختلال در پسرها بیش تر از دخترها بروز می نماید و در مجموع حدود پنج الی پانزده درصد کودکان به این عاضه دچار می گردند.

همچنین بخوانید: اعتماد به نفس در کودک

تشخصیص بیش فعالی در کودک

باتوجه به اینکه کودکان بطور معمول پرتحرک و پرجنب و جوش می باشند، والدین بطور معمول نگران بروز این اختلال می باشند.

درنتیجه شائبه پرتحرکی نباید به قضاوت و نگرانی والدین تبدیل شود.

بطور کلی اختلال بیش فعالی با گذشت زمان کاهش می یابد و به مرور تحرک و فعالیت بیش از حد کنترل می گردد.

اما معظل کم توجهی و کنترل رفتارهای ناگهانی مشکلی است که در طول زمان و با رشد کودک خود را نشان می دهد.

بدین معنی که با شروع دوران پیش دبستانی و دبستان که موضوع تمرکز و یادگیری اهمیت می یابد این اختلال مشخص می گردد.

دلیل بروز این اختلال

اختلال ADHD یک مشکل مادرزادی در مناطقی از مغز و سیستم اعصاب است.

درنتیجه این اختلال اغلب ارثی است.

اما به خاطر داشته باشید که رویدادهای بیرونی مانند زایمان زودرس نیز میتوانند تا حدودی در بروز موثر باشند.

مواجه با اختلال ADHD

مهمترین موضوع در خصوص این اختلال، شناخت آن است.

ابتدا می بایست پس از مشورت با پزشک و معاینه کودک، مطمئن شوند که آیا این اختلال در کودک وجود دارد یا خیر.

اگر اختلال بیش فعالی – کم توجهی یا اختلال مشکل در تمرکز در کودک شناسایی شد، این موضوع می تواند کمک بزرگی به شما بکند.

در این صورت با کمک مشاور و هوشیاری شما، می توان شدت این موضوع را کنترل و کاهش داد.

والدین می بایست با برنامه ریزی صحیح و مشاوره و گاها داروهای که موجود است، میتواند عارضه های اختلال “کم توجهی – بیش فعالی” را تسکین و تخفیف دهند.

به یاد داشته باشید شماتت و تنبیه و… نه تنها تاثیر مثبتی بر رفع این اختلال در کودک ندارد، حتی مشکلات دیگری را نیز سبب می شود.

پژوهش ها ثابت کرده است درمان دارویی بهترین شیوه درمان این اختلال است.

قرص های “متیل فنیدیت یا ریتالین” به عنوان داروی شناخته شده در سراسر دنیا برای کسانی که به این اختلال دچار می باشند، تجویز می شود.

می بایست متناسب با شدت بیماری و بر اساس نظر پزشک از داروهای فوق استفاده کرد.

همچنین بخوانید: توصیه هایی به والدین برای ترغیب کودکان به انجام بازی های فیزیکی و پرتحرک

مهمترین اقدامات توصیه شده

• داشتن برنامه ریزی دقیق و منظم و تشویق کودکتان به پیروی از آن

بطور مثال تنظیم ساعت خواب و بیداری، ساعت استراحت کردن و ورزش، ساعت غذا خوردن، تماشای تلویزیون و …

• تشویق فرزند در قبال انجام برنامه ها و کارهای خوبی که قبل تر تجربه کرده است.
• رفتار صحیح و مناسب در مواجه با اختلال و پرهیز از تنبیه به خصوص تنبیه بدنی
• آموزش به کودک در خصوص رعایت قوانین خانه، مدرسه و اجتماع
• افزایش دانش و آگاهی والدین در مواجه با این اختلال
• درک وضعیت کودک نسبت به بیماری و توجه به غیرعمدی بودن رفتار و کردار او
• ابراز محبت و علاقه به فرزند جهت شکل گیری اعتماد به نفس در او
• انتخاب یک مشاور مجرب و توجه به توصیه های او

اختلال بیش فعالی موضوعی است که بسیاری از والدین نگران آن در کودک خود هستند.

با رعایت اصول توصیه شده فوق و مراجعه به پزشک و مشاورهای مجرب، این موضوع به خوبی قابل کنترل و درمان است.

اینستاگرام کیدمام

The post بیش فعالی در کودکان appeared first on کیدمام.